Astrologie

Déze 3 sterrenbeelden kunnen het beste tegen te weinig slaap

sterrenbeelden-weinig-slaap

Heb je ook vaak dat je 's nachts niet gelijk in slaap valt? En dat je maar ligt te woelen, omdat je bang bent dat je morgen zonder genoeg slaap niet goed kunt functioneren? Er zijn mensen die daar veel minder last van hebben, sommige sterrenbeelden kunnen namelijk heel goed tegen te weinig slaap. 

Deze sterrenbeelden kunnen het beste tegen slaaptekort

Deze drie sterrenbeelden functioneren nog prima na een nacht slecht te hebben geslapen.

Ram (21 maart – 20 april)

Rammen zijn over het algemeen avontuurlijk en energiek ingesteld. Ze doen daarom ook nooit moeilijk als ze een keer een overvolle agenda hebben. Ze nemen dan ‘s nachts nog de tijd om alles af te maken. Daarom vinden ze een nachtje zonder slaap ook geen probleem. Ze houden ervan om nieuwe dingen uit te proberen en doen er altijd alles aan om hun doelen te behalen. Zelfs als dat hun slaapritme verstoord.

Leeuw (23 juli – 22 augustus)

Leeuwen weten altijd goed wat ze willen, en dat krijgen ze dan vaak ook. En als ze daarvoor een paar uurtjes slaap moeten inleveren, dan doen ze dat zonder enige twijfel. Leeuwen zijn soms wat koppig, maar ze staan ook bekend als ambitieus en menslievend. Ook hebben ze minder slaap nodig dan de andere sterrenbeelden. Ze doen wat ze moeten doen en als ze dan een keertje moe zijn, dan nemen ze dat gewoon voor lief.

Steenbok (22 december – 20 januari)

Steenbokken hebben altijd duidelijke doelstellingen voor zichzelf. Iedere dag willen ze weer iets moois bereiken, iets afmaken of iets halen. Ze zijn leergierig en ook actief. Ze houden ervan om met iets bezig te zijn en naar nieuwe uitdagingen op zoek te gaan. En daar hebben ze wonder boven wonder altijd nog genoeg energie voor, zelfs als ze al een slapeloze nacht achter de rug hebben. Dit is dan ook een van de sterrenbeelden die nog heel goed functioneert met weinig slaap. Ze vinden het dan ook vaak zonde van hun tijd.
Beeld: pinterest

Must reads 👀

Lifestyle

‘Ben je altijd zo stil?’ en 5 andere zinnen die introverts niet willen horen

Charlotte
herkenbaar-introverts

5 dingen die introvert té vaak horen

Wij introverts hebben het soms best zwaar. We staan liever niet in het middelpunt van de aandacht, trekken ons iets meer terug in grote gezelschappen, en zijn al helemaal niet van plan om onze stem boven de rest uit te laten komen. Dat betekent echter niet dat we deze vijf opmerkingen nog nooit eerder hebben gehoord. Sterker nog, we horen ze continu! Of we nu bij een feestje zijn, een vergadering op het werk, of gewoon op bezoek bij famillie, deze zinnen komen altijd weer terug. Hier zijn de vijf meest voorkomende opmerkingen die wij, introverts, regelmatig voor onze kiezen krijgen – zucht.

1. “Doe niet zo saai”

Saai? Dat introverte mensen over het algemeen iets meer op zichzelf zijn en zich meestal wat stiller gedragen in sociale bijeenkomsten, betekent zeker niet dat ze saai zijn! Integendeel, terwijl extraverte mensen vaak handelen op impulsieve invallen, hebben wij introverts onze volgende stap zorgvuldig doordacht. Is dat saai? Wij vinden van niet. Terwijl extraverten druk bezig zijn met de buitenwereld, hebben wij de tijd genomen om na te denken, te reflecteren en creatief te zijn.

Onze stilte is vaak een teken van diepgaande gedachten en innovatieve ideeën. Dus, saai? Absoluut niet! We hebben misschien een andere aanpak, maar dat maakt ons zeker niet minder interessant.

2. ”Waarom ben je zo stil?”

Een vraag die introverte mensen maar al te vaak horen, en laten we eerlijk zijn, het is geen favoriet. Het suggereert dat stil zijn iets negatiefs is, terwijl voor introverten stilte juist een natuurlijke en comfortabele staat is. Stil zijn, betekent niet dat ze niets te zeggen hebben of zich ongemakkelijk voelen. Vaak zijn introverten diepe denkers die graag luisteren en observeren voordat ze hun mening delen. Ze genieten van rustige momenten en hechte gesprekken, in plaats van luidruchtige bijeenkomsten en oppervlakkige praatjes.

3. ”Vind je het goed als ik iemand meeneem?”

Nee! Introverten houden veel meer van één-op-één gesprekken dan van groepsgesprekken. Diepe, betekenisvolle gesprekken winnen het altijd van oppervlakkige small talk. Als er ineens meer mensen aan het gesprek meedoen, kan dat voor een introvert best lastig zijn. Ze hebben namelijk wat meer tijd nodig om te reageren, en in een groep is die kans vaak kleiner omdat iemand anders al snel het woord overneemt. Maar eerlijk, met zijn tweeën is het toch ook supergezellig?

4. “Ik had niet verwacht dat je zo aardig was”

Dit is een opmerking die introverten helaas maar al te vaak horen. Het lijkt te suggereren dat een rustig of terughoudend karakter gelijk staat aan onaardig zijn, wat natuurlijk helemaal niet klopt! Introverten hebben vaak een warme, vriendelijke persoonlijkheid die pas echt zichtbaar wordt in een comfortabele, rustige omgeving. Ze zijn misschien niet altijd de luidruchtigste in de kamer, maar dat betekent niet dat ze minder aardig of sociaal zijn.

5. “Ben je verlegen?”

Hoewel verlegenheid en introversie vaak in één adem worden genoemd, zijn het eigenlijk twee verschillende dingen. Verlegenheid draait om een gevoel van angst, nervositeit of ongemak in sociale situaties, vooral bij interacties met vreemden of in groepen. Mensen die verlegen zijn, vermijden vaak sociale situaties uit angst voor afwijzing of kritiek. Aan de andere kant is introversie een persoonlijkheidskenmerk dat draait om de voorkeur voor rustige omgevingen en de neiging om energie te halen uit alleen zijn of activiteiten die individueel worden uitgevoerd. Introverte mensen kunnen wel van sociale interacties genieten, maar hebben ook tijd nodig om op te laden na periodes van sociale activiteit – duh!

Beeld: Netflix | You