Beauty

Puisten voorhoofd: de oorzaak en hoe je ervan af komt

Heb je regelmatig puistjes op je voorhoofd en dat terwijl je wel goed je gezicht reinigt? Zo vervelend! Het hebben van puistjes op deze plek kan verschillende oorzaken hebben. We leggen ze hieronder voor je uit en geven je ook direct wat tips hoe je van die puistjes afkomt. 
Puisten voorhoofd: oorzaak stress
Het hebben van puistjes op je voorhoofd kan verschillende oorzaken hebben. Zo kan stress bijvoorbeeld de oorzaak zijn voor de onrustigheden op je voorhoofd. What to do? Zorg ervoor dat je wat meer rust neemt en goed aan jezelf denkt. Dat is het allerbelangrijkste! 
Puisten voorhoofd: oorzaak vet eten
Een andere oorzaak kan met je spijsvertering te maken hebben. Misschien heb je de afgelopen dagen te veel vet eten gehad. Daar kunnen die puistjes op je voorhoofd vandaan komen. Laat die vette troep dus voorlopig maar liggen en probeer ook genoeg water te drinken. Hopelijk verdwijnen die puisten op je voorhoofd weer snel! 
Puisten voorhoofd: oorzaak hoofddeksels
Draag je veel hoeden, petten of mutsen? Laat die dan voortaan toch maar thuis, want zij kunnen de boosdoeners zijn van je puistjes. Er kan natuurlijk viezigheid op je hoofddeksels zitten die in aanraking komen met je voorhoofd. Ook kan het schuren van de stof van de hoeden, petten of mutsen ervoor zorgen dat je een onrustige voorhoofd krijgt. 
Puisten voorhoofd: tips
Een goede voeding is natuurlijk heel belangrijk als je een rustige, gezonde huid wil hebben. Ook veel water drinken kan helpen en voldoende slapen is natuurlijk altijd belangrijk en kan helpen. Laat je ‘s avonds nog weleens je make-up zitten als je gaat slapen? Doe het niet meer! Hier leggen we uit waarom. Dus goed reinigen is zeker belangrijk. Mochten deze tips niet werken? Maak dan een afspraak met je huisarts of een dermatoloog. 
Bron: Teen Vogue | Beeld: iStock

Must reads 👀

Lifestyle

‘Ben je altijd zo stil?’ en 5 andere zinnen die introverts niet willen horen

Charlotte
herkenbaar-introverts

5 dingen die introvert té vaak horen

Wij introverts hebben het soms best zwaar. We staan liever niet in het middelpunt van de aandacht, trekken ons iets meer terug in grote gezelschappen, en zijn al helemaal niet van plan om onze stem boven de rest uit te laten komen. Dat betekent echter niet dat we deze vijf opmerkingen nog nooit eerder hebben gehoord. Sterker nog, we horen ze continu! Of we nu bij een feestje zijn, een vergadering op het werk, of gewoon op bezoek bij famillie, deze zinnen komen altijd weer terug. Hier zijn de vijf meest voorkomende opmerkingen die wij, introverts, regelmatig voor onze kiezen krijgen – zucht.

1. “Doe niet zo saai”

Saai? Dat introverte mensen over het algemeen iets meer op zichzelf zijn en zich meestal wat stiller gedragen in sociale bijeenkomsten, betekent zeker niet dat ze saai zijn! Integendeel, terwijl extraverte mensen vaak handelen op impulsieve invallen, hebben wij introverts onze volgende stap zorgvuldig doordacht. Is dat saai? Wij vinden van niet. Terwijl extraverten druk bezig zijn met de buitenwereld, hebben wij de tijd genomen om na te denken, te reflecteren en creatief te zijn.

Onze stilte is vaak een teken van diepgaande gedachten en innovatieve ideeën. Dus, saai? Absoluut niet! We hebben misschien een andere aanpak, maar dat maakt ons zeker niet minder interessant.

2. ”Waarom ben je zo stil?”

Een vraag die introverte mensen maar al te vaak horen, en laten we eerlijk zijn, het is geen favoriet. Het suggereert dat stil zijn iets negatiefs is, terwijl voor introverten stilte juist een natuurlijke en comfortabele staat is. Stil zijn, betekent niet dat ze niets te zeggen hebben of zich ongemakkelijk voelen. Vaak zijn introverten diepe denkers die graag luisteren en observeren voordat ze hun mening delen. Ze genieten van rustige momenten en hechte gesprekken, in plaats van luidruchtige bijeenkomsten en oppervlakkige praatjes.

3. ”Vind je het goed als ik iemand meeneem?”

Nee! Introverten houden veel meer van één-op-één gesprekken dan van groepsgesprekken. Diepe, betekenisvolle gesprekken winnen het altijd van oppervlakkige small talk. Als er ineens meer mensen aan het gesprek meedoen, kan dat voor een introvert best lastig zijn. Ze hebben namelijk wat meer tijd nodig om te reageren, en in een groep is die kans vaak kleiner omdat iemand anders al snel het woord overneemt. Maar eerlijk, met zijn tweeën is het toch ook supergezellig?

4. “Ik had niet verwacht dat je zo aardig was”

Dit is een opmerking die introverten helaas maar al te vaak horen. Het lijkt te suggereren dat een rustig of terughoudend karakter gelijk staat aan onaardig zijn, wat natuurlijk helemaal niet klopt! Introverten hebben vaak een warme, vriendelijke persoonlijkheid die pas echt zichtbaar wordt in een comfortabele, rustige omgeving. Ze zijn misschien niet altijd de luidruchtigste in de kamer, maar dat betekent niet dat ze minder aardig of sociaal zijn.

5. “Ben je verlegen?”

Hoewel verlegenheid en introversie vaak in één adem worden genoemd, zijn het eigenlijk twee verschillende dingen. Verlegenheid draait om een gevoel van angst, nervositeit of ongemak in sociale situaties, vooral bij interacties met vreemden of in groepen. Mensen die verlegen zijn, vermijden vaak sociale situaties uit angst voor afwijzing of kritiek. Aan de andere kant is introversie een persoonlijkheidskenmerk dat draait om de voorkeur voor rustige omgevingen en de neiging om energie te halen uit alleen zijn of activiteiten die individueel worden uitgevoerd. Introverte mensen kunnen wel van sociale interacties genieten, maar hebben ook tijd nodig om op te laden na periodes van sociale activiteit – duh!

Beeld: Netflix | You