Beauty

Deze tool kan niet ontbreken tijdens je skin care routine

Er is de laatste tijd maar één ding waar mensen over praten op het gebied van skin care: de Gua Sha steen. Deze hartvormige steen zou goed zijn voor je huid en als je ‘m op de juiste manier gebruikt heeft het veel voordelen.

Gua Sha

De Gua Sha wordt gebruikt om de bloedstroom te stimuleren en de botstructuur in je gezicht te verbeteren. Vroeger werd het al gebruikt om spanningen in de nek of schouders weg te halen, maar vandaag de dag gebruiken we hem eigenlijk alleen nog maar in ons gezicht. Het vermindert roodheid en het verbetert dus je botstructuur. Hello natural contouring!

Deze celebs zweren bij de Gua Sha steen

De tool is mega populair onder de grote sterren over de hele wereld. Zendaya zweert erbij en ook The Kardashians en Jenners, Meghan Markle en Jennifer Aniston gebruiken de steen dagelijks. Kijkend naar hun glowy huid, moet het zeker geen kwaad kunnen, toch ;)?

Let op deze dingen als je je Gua Sha gebruikt

Om tot het mooiste resultaat te komen, is het belangrijk dat je goed met je Gua Sha omgaat. We delen de don’ts en daarna de do’s!
 

1. Trek niet aan je huid, maar “druk” als het ware

Als je te hard trekt aan je huid wordt je huid nog roder en dit wil je natuurlijk voorkomen.

2. Kom niet te dicht bij je ogen

Je Gua Sha kan je het beste alleen op de plekken gebruiken waarvoor het bedoeld is, zoals je jukbeenderen. Dicht bij je ogen is nooit een goed idee. Zometeen schiet je uit. Ouch!

3. Deel de steen niet

Zodra je huisgenoot je kamer binnen komt lopen, grijpt ze gelijk naar je Gua Sha. Dit is niet de bedoeling! Je steen is namelijk een bron van bacteriën.

4. Houd de Gua Sha niet in een 90-graden hoek

Houdt je steen in een hoek van 15 graden, zo haal je het meest uit je steen. Het is goed als je Gua Sha plat op je huid ligt.

Deze dingen moet je juist wél doen met je Gua Sha

Nu je alle don’ts hebt gehad, is het goed om te weten wat je dan allemaal wel moet doen!
 

1. Berg de Gua Sha veilig op

De steen kan erg kwetsbaar zijn, dus het is belangrijk om hem goed op te bergen. Soms zit er een zakje bij de Gua Sha waar je hem mooi in kunt doen na gebruik. Ook moet je altijd checken of er geen barsten in zitten, want dit kan voor pijnlijke situaties zorgen.

2. Reinig je gezicht voor én na elke sessie

Op elke steen zitten mega veel bacteriën. Was daarom na afloop niet alleen je steen, maar ook je gezicht.

3. Gebruik altijd olie

De steen moet makkelijk over je huid kunnen glijden, anders krijg je allemaal rooie vlekken op je gezicht. Dat wil je niet!
Bron: BeautifyBeeld: Instagram

Must reads 👀

Lifestyle

‘Ben je altijd zo stil?’ en 5 andere zinnen die introverts niet willen horen

Charlotte
herkenbaar-introverts

5 dingen die introvert té vaak horen

Wij introverts hebben het soms best zwaar. We staan liever niet in het middelpunt van de aandacht, trekken ons iets meer terug in grote gezelschappen, en zijn al helemaal niet van plan om onze stem boven de rest uit te laten komen. Dat betekent echter niet dat we deze vijf opmerkingen nog nooit eerder hebben gehoord. Sterker nog, we horen ze continu! Of we nu bij een feestje zijn, een vergadering op het werk, of gewoon op bezoek bij famillie, deze zinnen komen altijd weer terug. Hier zijn de vijf meest voorkomende opmerkingen die wij, introverts, regelmatig voor onze kiezen krijgen – zucht.

1. “Doe niet zo saai”

Saai? Dat introverte mensen over het algemeen iets meer op zichzelf zijn en zich meestal wat stiller gedragen in sociale bijeenkomsten, betekent zeker niet dat ze saai zijn! Integendeel, terwijl extraverte mensen vaak handelen op impulsieve invallen, hebben wij introverts onze volgende stap zorgvuldig doordacht. Is dat saai? Wij vinden van niet. Terwijl extraverten druk bezig zijn met de buitenwereld, hebben wij de tijd genomen om na te denken, te reflecteren en creatief te zijn.

Onze stilte is vaak een teken van diepgaande gedachten en innovatieve ideeën. Dus, saai? Absoluut niet! We hebben misschien een andere aanpak, maar dat maakt ons zeker niet minder interessant.

2. ”Waarom ben je zo stil?”

Een vraag die introverte mensen maar al te vaak horen, en laten we eerlijk zijn, het is geen favoriet. Het suggereert dat stil zijn iets negatiefs is, terwijl voor introverten stilte juist een natuurlijke en comfortabele staat is. Stil zijn, betekent niet dat ze niets te zeggen hebben of zich ongemakkelijk voelen. Vaak zijn introverten diepe denkers die graag luisteren en observeren voordat ze hun mening delen. Ze genieten van rustige momenten en hechte gesprekken, in plaats van luidruchtige bijeenkomsten en oppervlakkige praatjes.

3. ”Vind je het goed als ik iemand meeneem?”

Nee! Introverten houden veel meer van één-op-één gesprekken dan van groepsgesprekken. Diepe, betekenisvolle gesprekken winnen het altijd van oppervlakkige small talk. Als er ineens meer mensen aan het gesprek meedoen, kan dat voor een introvert best lastig zijn. Ze hebben namelijk wat meer tijd nodig om te reageren, en in een groep is die kans vaak kleiner omdat iemand anders al snel het woord overneemt. Maar eerlijk, met zijn tweeën is het toch ook supergezellig?

4. “Ik had niet verwacht dat je zo aardig was”

Dit is een opmerking die introverten helaas maar al te vaak horen. Het lijkt te suggereren dat een rustig of terughoudend karakter gelijk staat aan onaardig zijn, wat natuurlijk helemaal niet klopt! Introverten hebben vaak een warme, vriendelijke persoonlijkheid die pas echt zichtbaar wordt in een comfortabele, rustige omgeving. Ze zijn misschien niet altijd de luidruchtigste in de kamer, maar dat betekent niet dat ze minder aardig of sociaal zijn.

5. “Ben je verlegen?”

Hoewel verlegenheid en introversie vaak in één adem worden genoemd, zijn het eigenlijk twee verschillende dingen. Verlegenheid draait om een gevoel van angst, nervositeit of ongemak in sociale situaties, vooral bij interacties met vreemden of in groepen. Mensen die verlegen zijn, vermijden vaak sociale situaties uit angst voor afwijzing of kritiek. Aan de andere kant is introversie een persoonlijkheidskenmerk dat draait om de voorkeur voor rustige omgevingen en de neiging om energie te halen uit alleen zijn of activiteiten die individueel worden uitgevoerd. Introverte mensen kunnen wel van sociale interacties genieten, maar hebben ook tijd nodig om op te laden na periodes van sociale activiteit – duh!

Beeld: Netflix | You