Lifestyle

Ben ik zwanger? Zo kom je erachter of je zwanger bent

Je bent al een tijdje samen met je vriend en jullie hebben regelmatig seks. Seks is de normaalste zaak van de wereld, maar het is wel belangrijk dat jullie voorzichtig zijn. Als zwanger worden voor jou niet op de planning staat, dan kun je je op meerdere manieren beschermen. Maar hoewel je je beschermt blijft er toch nog altijd die onzekerheid en blijf je je afvragen: ben ik zwanger?

Ben ik zwanger?

Op een gegeven moment kom je op een punt in je leven waarin seks een belangrijke rol gaat spelen.Veel meiden die seksueel actief zijn bang om zwanger te worden. En als ze dan seks hebben gehad vragen ze zich af: ben ik zwanger?

Voorkom een zwangerschap met anticonceptie

Veel vrouwen gebruiken anticonceptie om niet zwanger te worden. Over het algemeen werkt anticonceptie goed, maar toch is ook anticonceptie niet 100% betrouwbaar. De meest veilige manier om seks te hebben is daarom ‘dubble dutch’: anticonceptiepil en een condoom. Er zijn veel verschillende soorten anticonceptie. De meest voorkomende anticonceptiemiddelen zijn het condoom, de pil, het spiraaltje, de prikpil de nuvaring en de morning-after pil. Zoek voor jezelf uit welke soort anticonceptie het beste bij jou past.

Deze symptomen wijzen erop dat je misschien zwanger bent

Niet iedereen heeft evenveel last van zwangerschapssymptomen, maar over het algemeen zijn er wel een aantal bekende symptomen die kunnen wijzen op een zwangerschap. Wel is het zo dat deze symptomen ook een andere betekenis kunnen hebben.
Dit zijn de veelvoorkomende symptomen bij zwangerschap:
  • Niet ongesteld worden
  • Pijnlijke borsten
  • Misselijkheid
  • Hoofdpijn
  • Emotionele buien / moodswings
  • Vermoeidheid
  • Duizeligheid
  • Vaker plassen
  • Je ruikt meer

Ben ik zwanger? Doe een zwangerschapstest

De beste manier om erachter te komen of je zwanger bent is natuurlijk doormiddel van een zwangerschapstest. Er zijn veel verschillende zwangerschapstesten te koop bij de drogisterij, apotheek en vaak zelfs bij de supermarkt. Lees de gebruiksaanwijzing goed door en check hierna of je zwanger bent. Doe de test wel pas als je minimaal één dag overtijd bent, want anders is de test niet betrouwbaar.

Ik ben zwanger, wat nu?

Als je de zwangerschapstest afgenomen hebt dan heb je binnen een minuut duidelijk of je zwanger bent of niet. Als je niet zwanger bent is er niets aan de hand en hoef je je niet meer te stressen. Mocht nou uit de test blijken dat jij wel zwanger bent, dan moet je in eerste instantie proberen om rustig te blijven. Geef jezelf de tijd om na te denken over wat je wilt. Heb je de mogelijkheid en de middelen om een kind op te voeden? Kies je voor adoptie of is het voor jou misschien de beste keuze om abortus te plegen? Het is een lastige beslissing die je moet maken. Praat er daarom over met iemand die je vertrouwt. In dit artikel vertellen wij je hoe jij je ouders kunt vertellen dat je zwanger bent.
Mocht je de uitslag van de zwangerschapstest niet vertrouwen, dan kun je nog een test doen en/of er voor kiezen om contact op te nemen met je huisarts.
Bron: oudersvannu | Beeld: iStock

Must reads 👀

Lifestyle

‘Ben je altijd zo stil?’ en 5 andere zinnen die introverts niet willen horen

Charlotte
herkenbaar-introverts

5 dingen die introvert té vaak horen

Wij introverts hebben het soms best zwaar. We staan liever niet in het middelpunt van de aandacht, trekken ons iets meer terug in grote gezelschappen, en zijn al helemaal niet van plan om onze stem boven de rest uit te laten komen. Dat betekent echter niet dat we deze vijf opmerkingen nog nooit eerder hebben gehoord. Sterker nog, we horen ze continu! Of we nu bij een feestje zijn, een vergadering op het werk, of gewoon op bezoek bij famillie, deze zinnen komen altijd weer terug. Hier zijn de vijf meest voorkomende opmerkingen die wij, introverts, regelmatig voor onze kiezen krijgen – zucht.

1. “Doe niet zo saai”

Saai? Dat introverte mensen over het algemeen iets meer op zichzelf zijn en zich meestal wat stiller gedragen in sociale bijeenkomsten, betekent zeker niet dat ze saai zijn! Integendeel, terwijl extraverte mensen vaak handelen op impulsieve invallen, hebben wij introverts onze volgende stap zorgvuldig doordacht. Is dat saai? Wij vinden van niet. Terwijl extraverten druk bezig zijn met de buitenwereld, hebben wij de tijd genomen om na te denken, te reflecteren en creatief te zijn.

Onze stilte is vaak een teken van diepgaande gedachten en innovatieve ideeën. Dus, saai? Absoluut niet! We hebben misschien een andere aanpak, maar dat maakt ons zeker niet minder interessant.

2. ”Waarom ben je zo stil?”

Een vraag die introverte mensen maar al te vaak horen, en laten we eerlijk zijn, het is geen favoriet. Het suggereert dat stil zijn iets negatiefs is, terwijl voor introverten stilte juist een natuurlijke en comfortabele staat is. Stil zijn, betekent niet dat ze niets te zeggen hebben of zich ongemakkelijk voelen. Vaak zijn introverten diepe denkers die graag luisteren en observeren voordat ze hun mening delen. Ze genieten van rustige momenten en hechte gesprekken, in plaats van luidruchtige bijeenkomsten en oppervlakkige praatjes.

3. ”Vind je het goed als ik iemand meeneem?”

Nee! Introverten houden veel meer van één-op-één gesprekken dan van groepsgesprekken. Diepe, betekenisvolle gesprekken winnen het altijd van oppervlakkige small talk. Als er ineens meer mensen aan het gesprek meedoen, kan dat voor een introvert best lastig zijn. Ze hebben namelijk wat meer tijd nodig om te reageren, en in een groep is die kans vaak kleiner omdat iemand anders al snel het woord overneemt. Maar eerlijk, met zijn tweeën is het toch ook supergezellig?

4. “Ik had niet verwacht dat je zo aardig was”

Dit is een opmerking die introverten helaas maar al te vaak horen. Het lijkt te suggereren dat een rustig of terughoudend karakter gelijk staat aan onaardig zijn, wat natuurlijk helemaal niet klopt! Introverten hebben vaak een warme, vriendelijke persoonlijkheid die pas echt zichtbaar wordt in een comfortabele, rustige omgeving. Ze zijn misschien niet altijd de luidruchtigste in de kamer, maar dat betekent niet dat ze minder aardig of sociaal zijn.

5. “Ben je verlegen?”

Hoewel verlegenheid en introversie vaak in één adem worden genoemd, zijn het eigenlijk twee verschillende dingen. Verlegenheid draait om een gevoel van angst, nervositeit of ongemak in sociale situaties, vooral bij interacties met vreemden of in groepen. Mensen die verlegen zijn, vermijden vaak sociale situaties uit angst voor afwijzing of kritiek. Aan de andere kant is introversie een persoonlijkheidskenmerk dat draait om de voorkeur voor rustige omgevingen en de neiging om energie te halen uit alleen zijn of activiteiten die individueel worden uitgevoerd. Introverte mensen kunnen wel van sociale interacties genieten, maar hebben ook tijd nodig om op te laden na periodes van sociale activiteit – duh!

Beeld: Netflix | You