Health

Aan déze 6 signalen kun je merken dat je spiraaltje niet meer op z’n plek zit

spiraaltje-verschoven

De anticonceptiepil maakt steeds vaker plaats voor een spiraaltje bij jonge vrouwen. Het lijkt misschien makkelijk, je hoeft nergens aan te denken. Toch is dat niet altijd het geval, hij kan namelijk verschuiven en hij geeft hormonen af. Aan deze signalen kun jij herkennen of jouw spiraaltje niet meer op z’n plek zit. 

Spiraaltje

Steeds meer jonge vrouwen laten de pil links liggen en kiezen voor een spiraal. Een veilige optie, namelijk 99,8 procent. De pil is nét iets minder veilig, namelijk 99,5% (afhankelijk van het soort pil). De pil kun je vergeten of je hebt niet door dat hij minder goed werkt als je hebt overgegeven. Je hebt twee soorten spiralen: een hormoonspiraal en een koperspiraal. Lees je goed in over de keuze tussen deze twee spiraaltjes voor je er eentje neemt. Het zetten van een spiraaltje duurt maar vijf minuten, en daarna ben je voor vijf jaar klaar! Piece of cake. Wil je ook graag een spiraaltje laten plaatsen? Dit kan bij de huisarts of in het ziekenhuis.

Niet meer op de juiste plek

Het is best lastig om te herkennen dat je spiraal niet meer goed zit. Sommigen hebben last van buikpijn, anderen van bloedverlies of je partner voelt hem zitten tijdens de seks. Herken jij de signalen hieronder? Dan is het tijd voor een bezoekje aan je huisarts voor de zekerheid. Dan kan het eventuele probleem opgelost worden en dat scheelt echt een hoop gedoe en pijn.
1. Je kunt het spiraaltje zelf voelen terwijl dit eerst niet zo was
2. Je partner kan je spiraaltje voelen tijdens de seks
3. Je hebt last van tussentijdse bloedingen
4. Je hebt hevig vaginaal bloedverlies
5. Je hebt meer last van kramp tijdens je menstruatie dan normaal
6. Je hebt ongewone vaginale afscheiding

Must reads 👀

Lifestyle

‘Ben je altijd zo stil?’ en 5 andere zinnen die introverts niet willen horen

Charlotte
herkenbaar-introverts

5 dingen die introvert té vaak horen

Wij introverts hebben het soms best zwaar. We staan liever niet in het middelpunt van de aandacht, trekken ons iets meer terug in grote gezelschappen, en zijn al helemaal niet van plan om onze stem boven de rest uit te laten komen. Dat betekent echter niet dat we deze vijf opmerkingen nog nooit eerder hebben gehoord. Sterker nog, we horen ze continu! Of we nu bij een feestje zijn, een vergadering op het werk, of gewoon op bezoek bij famillie, deze zinnen komen altijd weer terug. Hier zijn de vijf meest voorkomende opmerkingen die wij, introverts, regelmatig voor onze kiezen krijgen – zucht.

1. “Doe niet zo saai”

Saai? Dat introverte mensen over het algemeen iets meer op zichzelf zijn en zich meestal wat stiller gedragen in sociale bijeenkomsten, betekent zeker niet dat ze saai zijn! Integendeel, terwijl extraverte mensen vaak handelen op impulsieve invallen, hebben wij introverts onze volgende stap zorgvuldig doordacht. Is dat saai? Wij vinden van niet. Terwijl extraverten druk bezig zijn met de buitenwereld, hebben wij de tijd genomen om na te denken, te reflecteren en creatief te zijn.

Onze stilte is vaak een teken van diepgaande gedachten en innovatieve ideeën. Dus, saai? Absoluut niet! We hebben misschien een andere aanpak, maar dat maakt ons zeker niet minder interessant.

2. ”Waarom ben je zo stil?”

Een vraag die introverte mensen maar al te vaak horen, en laten we eerlijk zijn, het is geen favoriet. Het suggereert dat stil zijn iets negatiefs is, terwijl voor introverten stilte juist een natuurlijke en comfortabele staat is. Stil zijn, betekent niet dat ze niets te zeggen hebben of zich ongemakkelijk voelen. Vaak zijn introverten diepe denkers die graag luisteren en observeren voordat ze hun mening delen. Ze genieten van rustige momenten en hechte gesprekken, in plaats van luidruchtige bijeenkomsten en oppervlakkige praatjes.

3. ”Vind je het goed als ik iemand meeneem?”

Nee! Introverten houden veel meer van één-op-één gesprekken dan van groepsgesprekken. Diepe, betekenisvolle gesprekken winnen het altijd van oppervlakkige small talk. Als er ineens meer mensen aan het gesprek meedoen, kan dat voor een introvert best lastig zijn. Ze hebben namelijk wat meer tijd nodig om te reageren, en in een groep is die kans vaak kleiner omdat iemand anders al snel het woord overneemt. Maar eerlijk, met zijn tweeën is het toch ook supergezellig?

4. “Ik had niet verwacht dat je zo aardig was”

Dit is een opmerking die introverten helaas maar al te vaak horen. Het lijkt te suggereren dat een rustig of terughoudend karakter gelijk staat aan onaardig zijn, wat natuurlijk helemaal niet klopt! Introverten hebben vaak een warme, vriendelijke persoonlijkheid die pas echt zichtbaar wordt in een comfortabele, rustige omgeving. Ze zijn misschien niet altijd de luidruchtigste in de kamer, maar dat betekent niet dat ze minder aardig of sociaal zijn.

5. “Ben je verlegen?”

Hoewel verlegenheid en introversie vaak in één adem worden genoemd, zijn het eigenlijk twee verschillende dingen. Verlegenheid draait om een gevoel van angst, nervositeit of ongemak in sociale situaties, vooral bij interacties met vreemden of in groepen. Mensen die verlegen zijn, vermijden vaak sociale situaties uit angst voor afwijzing of kritiek. Aan de andere kant is introversie een persoonlijkheidskenmerk dat draait om de voorkeur voor rustige omgevingen en de neiging om energie te halen uit alleen zijn of activiteiten die individueel worden uitgevoerd. Introverte mensen kunnen wel van sociale interacties genieten, maar hebben ook tijd nodig om op te laden na periodes van sociale activiteit – duh!

Beeld: Netflix | You