Love

Dit is waarom samen op avontuur gaan je relatie versterkt

Avontuur-relatie-versterkt

Van een ontspannen potje poolen tot een romantische wandeling samen over de kermis: het samen doen van leuke dingen met je partner is cruciaal voor een gezonde relatie! In onze hectische dagelijkse levens vergeten we soms hoe belangrijk het is om qualitytime met onze partner door te brengen. Het gezamenlijk genieten van leuke activiteiten kan je relatie juist enorm versterken!

Samen leuke dingen doen is belangrijker dan je denkt

De ene persoon plant elke week een spannende date met zijn of haar partner, terwijl de ander af en toe eropuit gaat. Of het nu gaat om een potje poolen in de buurt, een cafébezoek, een romantisch diner aan het water of een weekendje weg: samen op pad gaan kan een positief effect hebben op je relatie. Er zijn genoeg leuke activiteiten te doen buiten je gebruikelijke bezigheden. Bijvoorbeeld samen naar een geitenboerderij gaan om jonge geitjes een flesje te geven, of een leuke film uitkiezen en de avond in de bioscoop doorbrengen – zolang jullie maar samen buitenhuis genieten van elkaars gezelschap.

4 redenen waarom samen leuke dingen doen belangrijk is voor een gezonde relatie

1. Samen avonturen beleven

Het delen van ervaringen met je partner is als het delen van een spannend avontuur! Of je nu samen een nieuwe stad ontdekt, een wandeling maakt in de natuur of een last minute roadtrip onderneemt, deze avonturen creëren herinneringen die jullie band versterken. Tijdens deze momenten leer je elkaar op een andere manier kennen, buiten de dagelijkse sleur om. Het gaat niet alleen om wat je doet, maar om de connectie die je voelt, terwijl je samen nieuwe dingen ontdekt en uitdagingen overwint.

2. Versterken van communicatie

Actief deelnemen aan activiteiten met je partner helpt ook bij het verbeteren van de communicatie. Of het nu gaat om het oplossen van een puzzel tijdens een spelletjesavond met jullie vriendengroep, samen je favoriete pasta bereiden of gewoon gezellig kletsen tijdens een wandeling in het park, deze activiteiten creëren op een natuurlijke manier kansen om met elkaar te praten over serieuze onderwerpen en echt naar elkaar te luisteren.

3. Ontspanning en plezier

Samen leuke dingen doen met je lover is altijd leuk! Deze momenten zorgen voor positieve energie en een hoop gezelligheid. Het plezier dat jullie samen hebben, versterkt jullie emotionele band en creëert een positieve sfeer binnen de relatie. Het draagt ook bij aan het verlichten van stress en zorgt voor een gezonde balans tussen werk en privéleven. Dus, plan regelmatig wat qualitytime in om te lachen, ontspannen en gewoon te genieten van elkaars gezelschap! Zelfs als jullie misschien helemaal niks op de planning hadden staan is het toch altijd erg leuk om elkaar spontaan te zien.

4. Steun en verbondenheid

Door samen leuke dingen te doen, bouwen jullie aan een gevoel van steun en verbondenheid. Wanneer je lover betrokken is bij je interesses en hobby’s, voel je je gesteund en gewaardeerd. Of het nu gaat om het bijwonen van elkaars sportevenementen, het ondersteunen van creatieve projecten of gewoon samen tijd doorbrengen met elkaars vrienden en familie, deze betrokkenheid versterkt de band en vertrouwen in elkaar. Het gevoel hebben dat je partner er altijd voor je is en je aanmoedigt in je persoonlijke groei, creëert een diepere verbinding en een gevoel van samen zijn in alles wat jullie doen. Dus, toon interesse in elkaars leven en bouw aan een relatie gebaseerd op wederzijdse steun en verbondenheid.
Beeld: All The Boys I Loved Before
Lifestyle

‘Ben je altijd zo stil?’ en 5 andere zinnen die introverts niet willen horen

Charlotte
herkenbaar-introverts

5 dingen die introvert té vaak horen

Wij introverts hebben het soms best zwaar. We staan liever niet in het middelpunt van de aandacht, trekken ons iets meer terug in grote gezelschappen, en zijn al helemaal niet van plan om onze stem boven de rest uit te laten komen. Dat betekent echter niet dat we deze vijf opmerkingen nog nooit eerder hebben gehoord. Sterker nog, we horen ze continu! Of we nu bij een feestje zijn, een vergadering op het werk, of gewoon op bezoek bij famillie, deze zinnen komen altijd weer terug. Hier zijn de vijf meest voorkomende opmerkingen die wij, introverts, regelmatig voor onze kiezen krijgen – zucht.

1. “Doe niet zo saai”

Saai? Dat introverte mensen over het algemeen iets meer op zichzelf zijn en zich meestal wat stiller gedragen in sociale bijeenkomsten, betekent zeker niet dat ze saai zijn! Integendeel, terwijl extraverte mensen vaak handelen op impulsieve invallen, hebben wij introverts onze volgende stap zorgvuldig doordacht. Is dat saai? Wij vinden van niet. Terwijl extraverten druk bezig zijn met de buitenwereld, hebben wij de tijd genomen om na te denken, te reflecteren en creatief te zijn.

Onze stilte is vaak een teken van diepgaande gedachten en innovatieve ideeën. Dus, saai? Absoluut niet! We hebben misschien een andere aanpak, maar dat maakt ons zeker niet minder interessant.

2. ”Waarom ben je zo stil?”

Een vraag die introverte mensen maar al te vaak horen, en laten we eerlijk zijn, het is geen favoriet. Het suggereert dat stil zijn iets negatiefs is, terwijl voor introverten stilte juist een natuurlijke en comfortabele staat is. Stil zijn, betekent niet dat ze niets te zeggen hebben of zich ongemakkelijk voelen. Vaak zijn introverten diepe denkers die graag luisteren en observeren voordat ze hun mening delen. Ze genieten van rustige momenten en hechte gesprekken, in plaats van luidruchtige bijeenkomsten en oppervlakkige praatjes.

3. ”Vind je het goed als ik iemand meeneem?”

Nee! Introverten houden veel meer van één-op-één gesprekken dan van groepsgesprekken. Diepe, betekenisvolle gesprekken winnen het altijd van oppervlakkige small talk. Als er ineens meer mensen aan het gesprek meedoen, kan dat voor een introvert best lastig zijn. Ze hebben namelijk wat meer tijd nodig om te reageren, en in een groep is die kans vaak kleiner omdat iemand anders al snel het woord overneemt. Maar eerlijk, met zijn tweeën is het toch ook supergezellig?

4. “Ik had niet verwacht dat je zo aardig was”

Dit is een opmerking die introverten helaas maar al te vaak horen. Het lijkt te suggereren dat een rustig of terughoudend karakter gelijk staat aan onaardig zijn, wat natuurlijk helemaal niet klopt! Introverten hebben vaak een warme, vriendelijke persoonlijkheid die pas echt zichtbaar wordt in een comfortabele, rustige omgeving. Ze zijn misschien niet altijd de luidruchtigste in de kamer, maar dat betekent niet dat ze minder aardig of sociaal zijn.

5. “Ben je verlegen?”

Hoewel verlegenheid en introversie vaak in één adem worden genoemd, zijn het eigenlijk twee verschillende dingen. Verlegenheid draait om een gevoel van angst, nervositeit of ongemak in sociale situaties, vooral bij interacties met vreemden of in groepen. Mensen die verlegen zijn, vermijden vaak sociale situaties uit angst voor afwijzing of kritiek. Aan de andere kant is introversie een persoonlijkheidskenmerk dat draait om de voorkeur voor rustige omgevingen en de neiging om energie te halen uit alleen zijn of activiteiten die individueel worden uitgevoerd. Introverte mensen kunnen wel van sociale interacties genieten, maar hebben ook tijd nodig om op te laden na periodes van sociale activiteit – duh!

Beeld: Netflix | You