Lifestyle

Pillow thoughts: denk je altijd aan één iemand voordat je in slaap valt?

denk-laatste-persoon

Kruip onder de dekens en sluit je ogen: wie is de persoon die je nu voor je ziet? Het kan iemand zijn die je vandaag ontmoet hebt, een familielid die je mist, of gewoon die ene crush die altijd door je hoofd spookt. In die kostbare laatste momenten van onze dag, komen we er vaak achter wie nu écht een speciaal persoon is voor ons!

De laatste persoon waar je aan denkt voordat je in slaap valt

Voordat je gaat slapen, spoken er allemaal gedachten door je hoofd. Gebeurtenissen, fictief of echt, worden afgespeeld in je hoofd alsof het een ingebouwde bioscoop is – maar ook mensen vullen weleens onze gedachten voordat we in slaap vallen. Iemand die op zo een moment in je gedachten op komt, de seconde voordat je je dag afsluit, moet toch wel een speciaal iemand zijn?
Onze gedachten zijn natuurlijk vluchtig en heel divers – soms zijn het hele triviale dingen zoals wat je morgen aandoet, maar het komt ook wel eens voor dat er een bepaald persoon in je gedachten sluipt. Iemand die om die reden ongetwijfeld een bijzondere plaats in je hart heeft!

Impact van onze gedachten

De momenten voordat we in slaap vallen zijn een van de weinige momenten gedurende de dag dat je je geest de vrije loop kan laten gaan en écht kunt reflecteren op je dag. Er zijn geen afleidingen meer zoals werk of sociale media, waardoor je diepste gevoelens en verlangens allemaal naar voren komen.
Dat je aan één specifiek persoon denkt, voordat je je ogen dicht doet, kan een paar dingen betekenen. Wellicht is het iemand die je al een tijdje erg mis, of gewoon iemand waarmee je een onopgeloste ruzie mee hebt. Al zijn er verschillende redenen waarom je aan diegene denkt, maar allemaal hebben ze één ding in gemeenschap – het is een significant persoon in jouw leven. Positief of negatief, deze persoon houdt jou continu bezig.

Sweet dreams

Één ding is in ieder geval zeker, en dat is dat je heerlijk zult dromen na gedacht te hebben aan that special someone. De tijd voor het slapengaan is speciaal voor de belangrijke gedachten en gevoelens in je leven, dus negeer je gevoelens niet. Ga ervoor en wees niet bang om die persoon in je dromen aan te spreken – wat is het ergste dat er kan gebeuren?
Tuurlijk, het is heel spannend om iemand deze gevoelens duidelijk te maken – negatief én positief. Maar probeer het toch, zo geef je jezelf de kans op echte verbinding met elkaar. Door je kwetsbaar open te stellen zal diegene ook zijn gevoelens met jou kunnen delen!
Heb jij altijd ruzie in bed met je partner omdat jij het lekker warm wilt hebben, en hij koud? Dan is dit het perfecte dekbed voor jullie!
Beeld: Instagram @matildadjerf
Lifestyle

‘Ben je altijd zo stil?’ en 5 andere zinnen die introverts niet willen horen

Charlotte
herkenbaar-introverts

5 dingen die introvert té vaak horen

Wij introverts hebben het soms best zwaar. We staan liever niet in het middelpunt van de aandacht, trekken ons iets meer terug in grote gezelschappen, en zijn al helemaal niet van plan om onze stem boven de rest uit te laten komen. Dat betekent echter niet dat we deze vijf opmerkingen nog nooit eerder hebben gehoord. Sterker nog, we horen ze continu! Of we nu bij een feestje zijn, een vergadering op het werk, of gewoon op bezoek bij famillie, deze zinnen komen altijd weer terug. Hier zijn de vijf meest voorkomende opmerkingen die wij, introverts, regelmatig voor onze kiezen krijgen – zucht.

1. “Doe niet zo saai”

Saai? Dat introverte mensen over het algemeen iets meer op zichzelf zijn en zich meestal wat stiller gedragen in sociale bijeenkomsten, betekent zeker niet dat ze saai zijn! Integendeel, terwijl extraverte mensen vaak handelen op impulsieve invallen, hebben wij introverts onze volgende stap zorgvuldig doordacht. Is dat saai? Wij vinden van niet. Terwijl extraverten druk bezig zijn met de buitenwereld, hebben wij de tijd genomen om na te denken, te reflecteren en creatief te zijn.

Onze stilte is vaak een teken van diepgaande gedachten en innovatieve ideeën. Dus, saai? Absoluut niet! We hebben misschien een andere aanpak, maar dat maakt ons zeker niet minder interessant.

2. ”Waarom ben je zo stil?”

Een vraag die introverte mensen maar al te vaak horen, en laten we eerlijk zijn, het is geen favoriet. Het suggereert dat stil zijn iets negatiefs is, terwijl voor introverten stilte juist een natuurlijke en comfortabele staat is. Stil zijn, betekent niet dat ze niets te zeggen hebben of zich ongemakkelijk voelen. Vaak zijn introverten diepe denkers die graag luisteren en observeren voordat ze hun mening delen. Ze genieten van rustige momenten en hechte gesprekken, in plaats van luidruchtige bijeenkomsten en oppervlakkige praatjes.

3. ”Vind je het goed als ik iemand meeneem?”

Nee! Introverten houden veel meer van één-op-één gesprekken dan van groepsgesprekken. Diepe, betekenisvolle gesprekken winnen het altijd van oppervlakkige small talk. Als er ineens meer mensen aan het gesprek meedoen, kan dat voor een introvert best lastig zijn. Ze hebben namelijk wat meer tijd nodig om te reageren, en in een groep is die kans vaak kleiner omdat iemand anders al snel het woord overneemt. Maar eerlijk, met zijn tweeën is het toch ook supergezellig?

4. “Ik had niet verwacht dat je zo aardig was”

Dit is een opmerking die introverten helaas maar al te vaak horen. Het lijkt te suggereren dat een rustig of terughoudend karakter gelijk staat aan onaardig zijn, wat natuurlijk helemaal niet klopt! Introverten hebben vaak een warme, vriendelijke persoonlijkheid die pas echt zichtbaar wordt in een comfortabele, rustige omgeving. Ze zijn misschien niet altijd de luidruchtigste in de kamer, maar dat betekent niet dat ze minder aardig of sociaal zijn.

5. “Ben je verlegen?”

Hoewel verlegenheid en introversie vaak in één adem worden genoemd, zijn het eigenlijk twee verschillende dingen. Verlegenheid draait om een gevoel van angst, nervositeit of ongemak in sociale situaties, vooral bij interacties met vreemden of in groepen. Mensen die verlegen zijn, vermijden vaak sociale situaties uit angst voor afwijzing of kritiek. Aan de andere kant is introversie een persoonlijkheidskenmerk dat draait om de voorkeur voor rustige omgevingen en de neiging om energie te halen uit alleen zijn of activiteiten die individueel worden uitgevoerd. Introverte mensen kunnen wel van sociale interacties genieten, maar hebben ook tijd nodig om op te laden na periodes van sociale activiteit – duh!

Beeld: Netflix | You