Beauty

Snel vet haar? Door oil training hoef je je haar minder vaak te wassen

Senait
oil training snel vet haar

We kennen het allemaal wel: je staat op en je bent klaar voor een geweldige hairday, maar je haar lijkt het niet met je eens te zijn en laat je in de steek met een vettige uitstraling. Niemand houdt van greasy haar! Gelukkig is er een oplossing die je haar kan helpen om minder snel vet te worden: oil training. Dit is hoe je deze techniek kunt toepassen in jouw haarverzorgingsroutine.

Wat is oil training?

Als het om haarverzorging gaat, is het vinden van de juiste balans essentieel. Te veel wassen is slecht voor je lokken en hoofdhuid, maar te weinig wassen kan leiden tot een greasy, rommelige look. Het is ook nooit goed! Gelukkig is er een oplossing die je haar kan trainen om minder snel vet te worden: oil training!
Het idee achter het trainen van je haar is eigenlijk best simpel: probeer de tijd tussen wasbeurten zo lang mogelijk te verlengen. Hoewel het in het begin misschien een uitdaging lijkt om je wasroutine aan te passen, zul je al snel positieve veranderingen opmerken. Het is een kwestie van vertrouwen en geleidelijk minder vaak wassen. Als je gewend bent om dagelijks je haar te wassen, is het misschien een te grote stap om in één keer een hele week te stoppen met het wassen van je haar. Begin klein en bouw het aantal wasdagen langzaam af. Op die manier kun je je haar trainen en de resultaten zien, allemaal met een beetje geduld en doorzettingsvermogen. Trust the proces!

Elk haar is anders

Elk haar is net zo uniek als de persoon die het draagt. Daarom kan de effectiviteit van oil training variëren afhankelijk van je haartype, net als bij andere haarverzorgingstechnieken. Sommige mensen kunnen na zes dagen nog steeds genieten van fris haar, terwijl anderen al na twee dagen met vettige lokken zitten. Bah, wat oneerlijk!
Voor degenen met fijn en dun haar hebben we helaas minder goed nieuws: dit haartype valt vaak in de laatste categorie en wordt sneller vet dan bij mensen met dikker en krullend haar. Dikker, krullend haar heeft namelijk de neiging om natuurlijke oliën minder snel op te nemen en stylingproducten blijven minder snel in de haarzakjes achter. Maar laat dit je niet tegenhouden! Elk haartype kan succes behalen met oil training, hoewel de weg voor sommige haartypes misschien wat langer en hobbeliger is.
Omdat elk haar anders is, is het ook lastig om te zeggen wanneer je precies het verschil zult merken. Het proces ziet er voor iedereen anders uit, en daarom kunnen resultaten dus verschillen van een aantal weken tot een aantal maanden. Be patient!
Beeld: Instagram: @hannahrosegeorge
Lifestyle

‘Ben je altijd zo stil?’ en 5 andere zinnen die introverts niet willen horen

Charlotte
herkenbaar-introverts

5 dingen die introvert té vaak horen

Wij introverts hebben het soms best zwaar. We staan liever niet in het middelpunt van de aandacht, trekken ons iets meer terug in grote gezelschappen, en zijn al helemaal niet van plan om onze stem boven de rest uit te laten komen. Dat betekent echter niet dat we deze vijf opmerkingen nog nooit eerder hebben gehoord. Sterker nog, we horen ze continu! Of we nu bij een feestje zijn, een vergadering op het werk, of gewoon op bezoek bij famillie, deze zinnen komen altijd weer terug. Hier zijn de vijf meest voorkomende opmerkingen die wij, introverts, regelmatig voor onze kiezen krijgen – zucht.

1. “Doe niet zo saai”

Saai? Dat introverte mensen over het algemeen iets meer op zichzelf zijn en zich meestal wat stiller gedragen in sociale bijeenkomsten, betekent zeker niet dat ze saai zijn! Integendeel, terwijl extraverte mensen vaak handelen op impulsieve invallen, hebben wij introverts onze volgende stap zorgvuldig doordacht. Is dat saai? Wij vinden van niet. Terwijl extraverten druk bezig zijn met de buitenwereld, hebben wij de tijd genomen om na te denken, te reflecteren en creatief te zijn.

Onze stilte is vaak een teken van diepgaande gedachten en innovatieve ideeën. Dus, saai? Absoluut niet! We hebben misschien een andere aanpak, maar dat maakt ons zeker niet minder interessant.

2. ”Waarom ben je zo stil?”

Een vraag die introverte mensen maar al te vaak horen, en laten we eerlijk zijn, het is geen favoriet. Het suggereert dat stil zijn iets negatiefs is, terwijl voor introverten stilte juist een natuurlijke en comfortabele staat is. Stil zijn, betekent niet dat ze niets te zeggen hebben of zich ongemakkelijk voelen. Vaak zijn introverten diepe denkers die graag luisteren en observeren voordat ze hun mening delen. Ze genieten van rustige momenten en hechte gesprekken, in plaats van luidruchtige bijeenkomsten en oppervlakkige praatjes.

3. ”Vind je het goed als ik iemand meeneem?”

Nee! Introverten houden veel meer van één-op-één gesprekken dan van groepsgesprekken. Diepe, betekenisvolle gesprekken winnen het altijd van oppervlakkige small talk. Als er ineens meer mensen aan het gesprek meedoen, kan dat voor een introvert best lastig zijn. Ze hebben namelijk wat meer tijd nodig om te reageren, en in een groep is die kans vaak kleiner omdat iemand anders al snel het woord overneemt. Maar eerlijk, met zijn tweeën is het toch ook supergezellig?

4. “Ik had niet verwacht dat je zo aardig was”

Dit is een opmerking die introverten helaas maar al te vaak horen. Het lijkt te suggereren dat een rustig of terughoudend karakter gelijk staat aan onaardig zijn, wat natuurlijk helemaal niet klopt! Introverten hebben vaak een warme, vriendelijke persoonlijkheid die pas echt zichtbaar wordt in een comfortabele, rustige omgeving. Ze zijn misschien niet altijd de luidruchtigste in de kamer, maar dat betekent niet dat ze minder aardig of sociaal zijn.

5. “Ben je verlegen?”

Hoewel verlegenheid en introversie vaak in één adem worden genoemd, zijn het eigenlijk twee verschillende dingen. Verlegenheid draait om een gevoel van angst, nervositeit of ongemak in sociale situaties, vooral bij interacties met vreemden of in groepen. Mensen die verlegen zijn, vermijden vaak sociale situaties uit angst voor afwijzing of kritiek. Aan de andere kant is introversie een persoonlijkheidskenmerk dat draait om de voorkeur voor rustige omgevingen en de neiging om energie te halen uit alleen zijn of activiteiten die individueel worden uitgevoerd. Introverte mensen kunnen wel van sociale interacties genieten, maar hebben ook tijd nodig om op te laden na periodes van sociale activiteit – duh!

Beeld: Netflix | You