News

BN’ers in therapie? Vanaf 25 september komt dit nieuwe programma online

Charlotte
bn'ers-therapie-trip-programma

In Tamara & Maria’s Therapy Trip trekken Tamara en Maria samen met zes BN’ers naar Ibiza om op zoek te gaan naar zichzelf. De eerste beelden van dit nieuwe realityprogramma zijn inmiddels gedeeld op het Instagram-account van Videoland. Benieuwd? Je kunt de show al vanaf volgende week bekijken!

Tamara & Maria’s Therapy Trip

‘Heb je even? 👀 Dit zijn namelijk de eerste beelden van Tamara & Maria’s Therapy Trip! Vanaf 25 september wekelijks te zien’, deelt Videoland vandaag op Instagram. In de eerste beelden van het nieuwe programma zien we hoe verschillende bekende Nederlanders samen met Maria en Tamara op het schitterende Ibiza aan intensieve therapiesessies deelnemen.
En wow, het gaat er behoorlijk heftig aan toe. Er worden diepe gesprekken gevoerd en emoties lopen hoog op. De deelnemers worden flink uitgedaagd om zichzelf onder de loep te nemen en oude patronen los te laten. Het prachtige Ibiza mag dan ontspannen aanvoelen, maar deze therapiesessies zijn allesbehalve een vakantie!
View post on Instagram
 

Van tantra- tot danstherapie

Een week lang staat het leven in het teken van persoonlijke groei en heling, waarbij deze groep met behulp van experts hun eigen grenzen en de grenzen van de spiritualiteit tegenkomen. Van tantra- tot danstherapie en van alpaca’s tot klankschalen, alles komt voorbij.
Tamara en Maria zijn – net als wij – enthousiast over hun nieuwe programma: “Zelf een format maken was onze droom en die is uitgekomen. We liepen al lang met het idee hoe cool het zou zijn als we met bekende Nederlanders op beeld in therapie zouden gaan. Want als er één groep wat ons betreft in therapie moet, dan zijn dat wel celebrities. Het wordt een programma met een lach en een traan, waarbij we hopen dat onze gasten er ook echt wat aan zullen hebben en zullen groeien.”

Therapiesessies met…

In Tamara & Maria’s Therapy Trip krijgen zes bekende Nederlanders de kans om onder begeleiding van Tamara en Maria intensieve therapiesessies te volgen op het zonnige Ibiza. De deelnemers die deze bijzondere uitdaging aangaan, zijn niemand minder dan Boer Ayoub, Jaimie Vaes, Farja Farvardin, Walter Spangenberg (bekend van B&B Vol Liefde), Diva Brons en Jacomien Zoer (bekend van Urk).
Vanaf 25 september is dit nieuwe programma wekelijks te volgen op Videoland. 
Beeld: Videoland | Tamara & Maria's Therapy Trip
Lifestyle

‘Ben je altijd zo stil?’ en 5 andere zinnen die introverts niet willen horen

Charlotte
herkenbaar-introverts

5 dingen die introvert té vaak horen

Wij introverts hebben het soms best zwaar. We staan liever niet in het middelpunt van de aandacht, trekken ons iets meer terug in grote gezelschappen, en zijn al helemaal niet van plan om onze stem boven de rest uit te laten komen. Dat betekent echter niet dat we deze vijf opmerkingen nog nooit eerder hebben gehoord. Sterker nog, we horen ze continu! Of we nu bij een feestje zijn, een vergadering op het werk, of gewoon op bezoek bij famillie, deze zinnen komen altijd weer terug. Hier zijn de vijf meest voorkomende opmerkingen die wij, introverts, regelmatig voor onze kiezen krijgen – zucht.

1. “Doe niet zo saai”

Saai? Dat introverte mensen over het algemeen iets meer op zichzelf zijn en zich meestal wat stiller gedragen in sociale bijeenkomsten, betekent zeker niet dat ze saai zijn! Integendeel, terwijl extraverte mensen vaak handelen op impulsieve invallen, hebben wij introverts onze volgende stap zorgvuldig doordacht. Is dat saai? Wij vinden van niet. Terwijl extraverten druk bezig zijn met de buitenwereld, hebben wij de tijd genomen om na te denken, te reflecteren en creatief te zijn.

Onze stilte is vaak een teken van diepgaande gedachten en innovatieve ideeën. Dus, saai? Absoluut niet! We hebben misschien een andere aanpak, maar dat maakt ons zeker niet minder interessant.

2. ”Waarom ben je zo stil?”

Een vraag die introverte mensen maar al te vaak horen, en laten we eerlijk zijn, het is geen favoriet. Het suggereert dat stil zijn iets negatiefs is, terwijl voor introverten stilte juist een natuurlijke en comfortabele staat is. Stil zijn, betekent niet dat ze niets te zeggen hebben of zich ongemakkelijk voelen. Vaak zijn introverten diepe denkers die graag luisteren en observeren voordat ze hun mening delen. Ze genieten van rustige momenten en hechte gesprekken, in plaats van luidruchtige bijeenkomsten en oppervlakkige praatjes.

3. ”Vind je het goed als ik iemand meeneem?”

Nee! Introverten houden veel meer van één-op-één gesprekken dan van groepsgesprekken. Diepe, betekenisvolle gesprekken winnen het altijd van oppervlakkige small talk. Als er ineens meer mensen aan het gesprek meedoen, kan dat voor een introvert best lastig zijn. Ze hebben namelijk wat meer tijd nodig om te reageren, en in een groep is die kans vaak kleiner omdat iemand anders al snel het woord overneemt. Maar eerlijk, met zijn tweeën is het toch ook supergezellig?

4. “Ik had niet verwacht dat je zo aardig was”

Dit is een opmerking die introverten helaas maar al te vaak horen. Het lijkt te suggereren dat een rustig of terughoudend karakter gelijk staat aan onaardig zijn, wat natuurlijk helemaal niet klopt! Introverten hebben vaak een warme, vriendelijke persoonlijkheid die pas echt zichtbaar wordt in een comfortabele, rustige omgeving. Ze zijn misschien niet altijd de luidruchtigste in de kamer, maar dat betekent niet dat ze minder aardig of sociaal zijn.

5. “Ben je verlegen?”

Hoewel verlegenheid en introversie vaak in één adem worden genoemd, zijn het eigenlijk twee verschillende dingen. Verlegenheid draait om een gevoel van angst, nervositeit of ongemak in sociale situaties, vooral bij interacties met vreemden of in groepen. Mensen die verlegen zijn, vermijden vaak sociale situaties uit angst voor afwijzing of kritiek. Aan de andere kant is introversie een persoonlijkheidskenmerk dat draait om de voorkeur voor rustige omgevingen en de neiging om energie te halen uit alleen zijn of activiteiten die individueel worden uitgevoerd. Introverte mensen kunnen wel van sociale interacties genieten, maar hebben ook tijd nodig om op te laden na periodes van sociale activiteit – duh!

Beeld: Netflix | You