Health

Deze lichaamsdelen vallen het snelst af bij vrouwen

lichaamsdelen-vrouwen-snelst-afvallen

Afvallen is een onderwerp waar veel mensen dagelijks bezig mee zijn. Je buikje weg trainen, of slankere benen krijgen, veel mensen streven ernaar. Dus op welke plekken val je als vrouw het eerste af?

De struggle van afvallen

Iedereen die wel eens heeft geprobeerd af te vallen, is de welbekende struggles gegarandeerd wel eens tegen gekomen. Je hebt specifieke delen op je lichaam waar je minder blij mee bent en wil er iets aan doen. Bijvoorbeeld wat buikvet verliezen, van de putjes in je benen en billen afkomen of juist dat onderkinnetje weg zien te krijgen. Dit is makkelijker gezegd dan gedaan. Ieder lichaam valt namelijk sneller af op de ene plek dan op de andere plek. Dus op welke lichaamsdelen zullen vrouwen het eerste afvallen?

Lichaamsdelen waar vrouwen het snelst afvallen

‘Dikke’ armen en benen zijn voor veel vrouwen een grote onzekerheid. Natuurlijk is iedereen prachtig zoals die is en je gewicht is het laatste is waar je je zorgen om moet maken. Maar natuurlijk begrijpen we ook al te goed dat iedereen onzekerheden heeft en dat je hier graag iets aan wil doen. Dus, goed nieuws als je onzeker bent over je armen en benen, dit zijn namelijk de lichaamsdelen waar vrouwen het snelst afvallen!

Lichaamsdelen waar vrouwen het moeilijkst afvallen

Goed, nu weten we dus wat de lichaamsdelen zijn waar vrouwen het snelst afvallen. Maar hoe zit dat met de plekken waar je juist het moeilijkst gewicht kan verliezen? Je voelt het waarschijnlijk al aankomen, maar voor vrouwen is dit rondom de buik en heupen. En dit zijn niet alleen de plekken waar je het moeilijkst afvalt, maar ook de plekken waar je het eerst aankomt. Wát een combinatie. Maar no worries, want een buikje en ronde heupen zijn prachtig! Daarnaast heeft iedere vrouw wel iets van een buikje, omdat dit je baarmoeder beschermt. Het is dus een teken van vruchtbaarheid. De key is om van je lichaam te houden, hoe die er op dat moment ook uitziet. You’re gorgeous!
Beeld: Pinterest

Must reads 👀

Lifestyle

‘Ben je altijd zo stil?’ en 5 andere zinnen die introverts niet willen horen

Charlotte
herkenbaar-introverts

5 dingen die introvert té vaak horen

Wij introverts hebben het soms best zwaar. We staan liever niet in het middelpunt van de aandacht, trekken ons iets meer terug in grote gezelschappen, en zijn al helemaal niet van plan om onze stem boven de rest uit te laten komen. Dat betekent echter niet dat we deze vijf opmerkingen nog nooit eerder hebben gehoord. Sterker nog, we horen ze continu! Of we nu bij een feestje zijn, een vergadering op het werk, of gewoon op bezoek bij famillie, deze zinnen komen altijd weer terug. Hier zijn de vijf meest voorkomende opmerkingen die wij, introverts, regelmatig voor onze kiezen krijgen – zucht.

1. “Doe niet zo saai”

Saai? Dat introverte mensen over het algemeen iets meer op zichzelf zijn en zich meestal wat stiller gedragen in sociale bijeenkomsten, betekent zeker niet dat ze saai zijn! Integendeel, terwijl extraverte mensen vaak handelen op impulsieve invallen, hebben wij introverts onze volgende stap zorgvuldig doordacht. Is dat saai? Wij vinden van niet. Terwijl extraverten druk bezig zijn met de buitenwereld, hebben wij de tijd genomen om na te denken, te reflecteren en creatief te zijn.

Onze stilte is vaak een teken van diepgaande gedachten en innovatieve ideeën. Dus, saai? Absoluut niet! We hebben misschien een andere aanpak, maar dat maakt ons zeker niet minder interessant.

2. ”Waarom ben je zo stil?”

Een vraag die introverte mensen maar al te vaak horen, en laten we eerlijk zijn, het is geen favoriet. Het suggereert dat stil zijn iets negatiefs is, terwijl voor introverten stilte juist een natuurlijke en comfortabele staat is. Stil zijn, betekent niet dat ze niets te zeggen hebben of zich ongemakkelijk voelen. Vaak zijn introverten diepe denkers die graag luisteren en observeren voordat ze hun mening delen. Ze genieten van rustige momenten en hechte gesprekken, in plaats van luidruchtige bijeenkomsten en oppervlakkige praatjes.

3. ”Vind je het goed als ik iemand meeneem?”

Nee! Introverten houden veel meer van één-op-één gesprekken dan van groepsgesprekken. Diepe, betekenisvolle gesprekken winnen het altijd van oppervlakkige small talk. Als er ineens meer mensen aan het gesprek meedoen, kan dat voor een introvert best lastig zijn. Ze hebben namelijk wat meer tijd nodig om te reageren, en in een groep is die kans vaak kleiner omdat iemand anders al snel het woord overneemt. Maar eerlijk, met zijn tweeën is het toch ook supergezellig?

4. “Ik had niet verwacht dat je zo aardig was”

Dit is een opmerking die introverten helaas maar al te vaak horen. Het lijkt te suggereren dat een rustig of terughoudend karakter gelijk staat aan onaardig zijn, wat natuurlijk helemaal niet klopt! Introverten hebben vaak een warme, vriendelijke persoonlijkheid die pas echt zichtbaar wordt in een comfortabele, rustige omgeving. Ze zijn misschien niet altijd de luidruchtigste in de kamer, maar dat betekent niet dat ze minder aardig of sociaal zijn.

5. “Ben je verlegen?”

Hoewel verlegenheid en introversie vaak in één adem worden genoemd, zijn het eigenlijk twee verschillende dingen. Verlegenheid draait om een gevoel van angst, nervositeit of ongemak in sociale situaties, vooral bij interacties met vreemden of in groepen. Mensen die verlegen zijn, vermijden vaak sociale situaties uit angst voor afwijzing of kritiek. Aan de andere kant is introversie een persoonlijkheidskenmerk dat draait om de voorkeur voor rustige omgevingen en de neiging om energie te halen uit alleen zijn of activiteiten die individueel worden uitgevoerd. Introverte mensen kunnen wel van sociale interacties genieten, maar hebben ook tijd nodig om op te laden na periodes van sociale activiteit – duh!

Beeld: Netflix | You