Beauty

No way: Volgens TikTok is iedere dag een shot olijfolie mega goed voor een egale huid

Op TikTok komen we achter de gekste dingen, zoals dat een bevroren komkommer helpt tegen acne en wat het geheim achter de zoetzure saus van de Mc Donald’s is. Vandaag kunnen we weer iets aan dat lijstje toevoegen, namelijk dat iedere dag een shot olijfolie met citroensap mega goed blijkt te zijn voor een egale huid. Huh, zou dat echt helpen? 

Volgens TikTok is iedere dag een shot olijfolie met citroensap mega goed voor een egale huid

Maskertjes, komkommer op de ogen en allerlei sapjes, wij dames proberen alles voor een egale huid… Maar nu blijkt dat je binnenkort wel kan stoppen me al die maskertjes, want volgens TikTok zorgt iedere dag een shot olijfolie met citroensap voor een perfecte huid. Zo beweren zij dat als je iedere dag een shot olijfolie op een lege maag neemt het de ‘muren’ van je maag versoepelt en de mobiliteit van de dikke darm geoptimaliseerd wordt en dat zorgt op zijn beurt dan weer voor een soepele stoelgang en spijsvertering… Mhmm, dat klinkt niet slecht! 
View post on TikTok

Of het echt werkt? 

We get it, ondanks deze TikTok denk je er tijdens het ontbijt niet zo snel aan om naast je glaasje jus ook nog even een olijfolie shotje naar binnen te gieten en dat is ook niet zo gek… Maar blijkbaar is olijfolie dus echt mega goed voor je. Zo bevat het onder andere ontstekingsremmende eigenschappen, ondersteunt het de groei van gezonde bacteriën en is het goed voor de hersenfunctie en bevat het stoffen die kunnen helpen om gezonde darmbacteriën af te wisselen en schadelijke bacteriën te verminderen. Deze stoffen hebben we nodig om onze verstandelijke gezondheid, goede energiefunctie en zenuwfunctie te ondersteunen.
Ondanks dit lijstje positieve eigenschappen zijn we er nog steeds niet helemaal van overtuigt of het echt zal werken voor een egale huid, maar je zou het altijd een keer kunnen proberen en mocht je nou niet zo enthousiast zijn geworden van een shotje olijfolie? Dan kun je olijfolie ook gewoon aan de dingen toevoegen die je op een dag eet. Dit heeft namelijk dezelfde positieve gevolgen en het is natuurlijk net even fijner om het als dressing op je salade te eten of bij een gerecht, dan ‘s ochtends bij je bakje yoghurt of bammetje pindakaas. Dus probeer wat voor jou werkt en mocht het echt niks zijn kunnen we gewoon weer terug naar de maskertjes, right
Beeld: Netflix

Must reads 👀

Lifestyle

‘Ben je altijd zo stil?’ en 5 andere zinnen die introverts niet willen horen

Charlotte
herkenbaar-introverts

5 dingen die introvert té vaak horen

Wij introverts hebben het soms best zwaar. We staan liever niet in het middelpunt van de aandacht, trekken ons iets meer terug in grote gezelschappen, en zijn al helemaal niet van plan om onze stem boven de rest uit te laten komen. Dat betekent echter niet dat we deze vijf opmerkingen nog nooit eerder hebben gehoord. Sterker nog, we horen ze continu! Of we nu bij een feestje zijn, een vergadering op het werk, of gewoon op bezoek bij famillie, deze zinnen komen altijd weer terug. Hier zijn de vijf meest voorkomende opmerkingen die wij, introverts, regelmatig voor onze kiezen krijgen – zucht.

1. “Doe niet zo saai”

Saai? Dat introverte mensen over het algemeen iets meer op zichzelf zijn en zich meestal wat stiller gedragen in sociale bijeenkomsten, betekent zeker niet dat ze saai zijn! Integendeel, terwijl extraverte mensen vaak handelen op impulsieve invallen, hebben wij introverts onze volgende stap zorgvuldig doordacht. Is dat saai? Wij vinden van niet. Terwijl extraverten druk bezig zijn met de buitenwereld, hebben wij de tijd genomen om na te denken, te reflecteren en creatief te zijn.

Onze stilte is vaak een teken van diepgaande gedachten en innovatieve ideeën. Dus, saai? Absoluut niet! We hebben misschien een andere aanpak, maar dat maakt ons zeker niet minder interessant.

2. ”Waarom ben je zo stil?”

Een vraag die introverte mensen maar al te vaak horen, en laten we eerlijk zijn, het is geen favoriet. Het suggereert dat stil zijn iets negatiefs is, terwijl voor introverten stilte juist een natuurlijke en comfortabele staat is. Stil zijn, betekent niet dat ze niets te zeggen hebben of zich ongemakkelijk voelen. Vaak zijn introverten diepe denkers die graag luisteren en observeren voordat ze hun mening delen. Ze genieten van rustige momenten en hechte gesprekken, in plaats van luidruchtige bijeenkomsten en oppervlakkige praatjes.

3. ”Vind je het goed als ik iemand meeneem?”

Nee! Introverten houden veel meer van één-op-één gesprekken dan van groepsgesprekken. Diepe, betekenisvolle gesprekken winnen het altijd van oppervlakkige small talk. Als er ineens meer mensen aan het gesprek meedoen, kan dat voor een introvert best lastig zijn. Ze hebben namelijk wat meer tijd nodig om te reageren, en in een groep is die kans vaak kleiner omdat iemand anders al snel het woord overneemt. Maar eerlijk, met zijn tweeën is het toch ook supergezellig?

4. “Ik had niet verwacht dat je zo aardig was”

Dit is een opmerking die introverten helaas maar al te vaak horen. Het lijkt te suggereren dat een rustig of terughoudend karakter gelijk staat aan onaardig zijn, wat natuurlijk helemaal niet klopt! Introverten hebben vaak een warme, vriendelijke persoonlijkheid die pas echt zichtbaar wordt in een comfortabele, rustige omgeving. Ze zijn misschien niet altijd de luidruchtigste in de kamer, maar dat betekent niet dat ze minder aardig of sociaal zijn.

5. “Ben je verlegen?”

Hoewel verlegenheid en introversie vaak in één adem worden genoemd, zijn het eigenlijk twee verschillende dingen. Verlegenheid draait om een gevoel van angst, nervositeit of ongemak in sociale situaties, vooral bij interacties met vreemden of in groepen. Mensen die verlegen zijn, vermijden vaak sociale situaties uit angst voor afwijzing of kritiek. Aan de andere kant is introversie een persoonlijkheidskenmerk dat draait om de voorkeur voor rustige omgevingen en de neiging om energie te halen uit alleen zijn of activiteiten die individueel worden uitgevoerd. Introverte mensen kunnen wel van sociale interacties genieten, maar hebben ook tijd nodig om op te laden na periodes van sociale activiteit – duh!

Beeld: Netflix | You