Lifestyle

Yay: Zo krijg jij geen maskne!

Mondkapjes, ze horen bijna bij je outfit. We komen er gewoon niet vanaf! Soms voel je die pukkel al opkomen als je dat ding nog maar één uurtje op hebt, mega irritant. Maar hoe kom je er nou van die maskne af? Wij leggen het je uit.

Maskne, hoe komen we er vanaf?

Voorlopig zijn we ook nog lang niet klaar met die mondkapjes en dus ook niet met dat vervelende maskne. Je huid onder het mondkapje raakt warm en geïrriteerd, wat dus leidt tot puistjes. Gelukkig hebben wij wat tips voor jullie!

Maskne?

Maskne en acne zijn twee totaal verschillende dingen maar wel vergelijkbaar. Maskne wordt veroorzaakt door een combinatie van wrijving, warmte en vocht. En in dit geval blijft jouw uitgeademde vocht dus hangen, sounds gross. Vaak is het eerste sign van maskne een rode, geïrriteerde huid met bultjes. Alsof het nog niet erg genoeg was dat maskne, kan je ook vervelende pigmentplekken krijgen nadat de roodheid verdwenen is door wrijving. De meeste maskne is dus eerder een irritatie dan echte acne.

Hoe te behandelen?

Omdat maskne een vorm van acne is kan je het beste naar een arts of dermatoloog gaan, die dan een crème voorschrijft. Deze beschermt je huid en gebruik je meestal rondom je mond. In dat geval is het probleem opgelost. Voor de rest van je gezicht kan je je eigen routine gewoon blijven volgen.

Toch wel acne?

Naast maskne heb je natuurlijk ok nog de normale acne-uitbraken. Dit kan door jouw masker ook nog wat verergerd worden door de wrijving op je huid maar ook door de afsluitende werken van het masker. Dit zorgt er dus voor dat de bacteriën daar blijven zitten. Zorg er dus voor dat je je huid goed reinigt nadat je je masker op hebt gehad, en vervang je masker elke dag! 

Tips!

Ook hebben we voor jullie wat snelle tips die ook werken tegen maskne!
1.    Reinig je huid een extra keer als je de hele dag een masker op hebt gehad, maar doe dit niet te vaak. Zo irriteer je huid namelijk nog erger! Zorg er dus sowieso voor dat je s ’avonds je huid écht goed reinigt.
2.    Draag niet te zware make-up onder jouw masker, als je je huid te veel bedekt kan dit ook in je poriën trekken. 
3.    Verwissel je masker! Gebruik elke dag een schoon masker of was hem dagelijks.
4.    Kleine tip van Dr. Pimple Popper haarzelf. Zij deelt op TikTok dat je maskne kan voorkomen door een spray of dep van een lotion met salicylzuur aan de binnenkant van je masker te doen en deze dan droog te föhnen. Remember, medische mondkapjes werken minder goed als ze nat zijn!  
Lees ook:

Must reads 👀

Lifestyle

‘Ben je altijd zo stil?’ en 5 andere zinnen die introverts niet willen horen

Charlotte
herkenbaar-introverts

5 dingen die introvert té vaak horen

Wij introverts hebben het soms best zwaar. We staan liever niet in het middelpunt van de aandacht, trekken ons iets meer terug in grote gezelschappen, en zijn al helemaal niet van plan om onze stem boven de rest uit te laten komen. Dat betekent echter niet dat we deze vijf opmerkingen nog nooit eerder hebben gehoord. Sterker nog, we horen ze continu! Of we nu bij een feestje zijn, een vergadering op het werk, of gewoon op bezoek bij famillie, deze zinnen komen altijd weer terug. Hier zijn de vijf meest voorkomende opmerkingen die wij, introverts, regelmatig voor onze kiezen krijgen – zucht.

1. “Doe niet zo saai”

Saai? Dat introverte mensen over het algemeen iets meer op zichzelf zijn en zich meestal wat stiller gedragen in sociale bijeenkomsten, betekent zeker niet dat ze saai zijn! Integendeel, terwijl extraverte mensen vaak handelen op impulsieve invallen, hebben wij introverts onze volgende stap zorgvuldig doordacht. Is dat saai? Wij vinden van niet. Terwijl extraverten druk bezig zijn met de buitenwereld, hebben wij de tijd genomen om na te denken, te reflecteren en creatief te zijn.

Onze stilte is vaak een teken van diepgaande gedachten en innovatieve ideeën. Dus, saai? Absoluut niet! We hebben misschien een andere aanpak, maar dat maakt ons zeker niet minder interessant.

2. ”Waarom ben je zo stil?”

Een vraag die introverte mensen maar al te vaak horen, en laten we eerlijk zijn, het is geen favoriet. Het suggereert dat stil zijn iets negatiefs is, terwijl voor introverten stilte juist een natuurlijke en comfortabele staat is. Stil zijn, betekent niet dat ze niets te zeggen hebben of zich ongemakkelijk voelen. Vaak zijn introverten diepe denkers die graag luisteren en observeren voordat ze hun mening delen. Ze genieten van rustige momenten en hechte gesprekken, in plaats van luidruchtige bijeenkomsten en oppervlakkige praatjes.

3. ”Vind je het goed als ik iemand meeneem?”

Nee! Introverten houden veel meer van één-op-één gesprekken dan van groepsgesprekken. Diepe, betekenisvolle gesprekken winnen het altijd van oppervlakkige small talk. Als er ineens meer mensen aan het gesprek meedoen, kan dat voor een introvert best lastig zijn. Ze hebben namelijk wat meer tijd nodig om te reageren, en in een groep is die kans vaak kleiner omdat iemand anders al snel het woord overneemt. Maar eerlijk, met zijn tweeën is het toch ook supergezellig?

4. “Ik had niet verwacht dat je zo aardig was”

Dit is een opmerking die introverten helaas maar al te vaak horen. Het lijkt te suggereren dat een rustig of terughoudend karakter gelijk staat aan onaardig zijn, wat natuurlijk helemaal niet klopt! Introverten hebben vaak een warme, vriendelijke persoonlijkheid die pas echt zichtbaar wordt in een comfortabele, rustige omgeving. Ze zijn misschien niet altijd de luidruchtigste in de kamer, maar dat betekent niet dat ze minder aardig of sociaal zijn.

5. “Ben je verlegen?”

Hoewel verlegenheid en introversie vaak in één adem worden genoemd, zijn het eigenlijk twee verschillende dingen. Verlegenheid draait om een gevoel van angst, nervositeit of ongemak in sociale situaties, vooral bij interacties met vreemden of in groepen. Mensen die verlegen zijn, vermijden vaak sociale situaties uit angst voor afwijzing of kritiek. Aan de andere kant is introversie een persoonlijkheidskenmerk dat draait om de voorkeur voor rustige omgevingen en de neiging om energie te halen uit alleen zijn of activiteiten die individueel worden uitgevoerd. Introverte mensen kunnen wel van sociale interacties genieten, maar hebben ook tijd nodig om op te laden na periodes van sociale activiteit – duh!

Beeld: Netflix | You