Lifestyle

10 dingen die je herkent als je perfectionistisch bent

Het liefst doe je alles zo goed mogelijk. De pressure is on bij alles wat je doet. Klasgenootjes snappen bijvoorbeeld nooit waarom jij je veel meer inspant voor deadlines dan dat zij doen. Simpel toch? Het liefst haal je gewoon zoveel mogelijk tienen. In je gewone leven is dat net zo. Jij gaat altijd dóór waar anderen stoppen en bent eigenlijk nooit tevreden. Perfectionisme noem je dat en dit heeft zijn voor- en nadelen. Lees je mee?

10 dingen die je herkent als je perfectionistisch bent

1. Met toetsen ben jij heel lang bezig 
Als de zaal na een toets al aan het leegstromen is, dan ben jij nog helemaal niet ready. Over ieder woord op het toetsblaadje denk je namelijk heel goed na. Je streeft namelijk altijd naar het beste van het beste.
2. Samenwerken, nee liever niet 
Samenwerken, dat doe je liever niet. Dit heeft er alles mee te maken dat in projectgroepen vaak mensen zitten die de kantjes er vanaf lopen. Drie keer raden wie alles straks kan verbeteren? Yes, you. 
3. In jouw hoofd is er nooit rust 
Op de momenten dat je even niks te doen hebt, is je hoofd constant van alles aan het nalopen. Echte rustmomentjes ken jij niet echt. 
4. Fouten maken mag, zolang je ze zelf maar niet maakt 
Als je vrienden ergens niet goed in zijn, dan is dat geen probleem. Niet iedereen kan overal een ster in zijn right? Behalve jij. Als jou iets niet lukt, dan kan je dat niet uitstaan. 
5. Je kan jezelf completely verliezen in iets
Als je ergens mee bezig bent duik je er vol in. Je gaat er helemaal voor en geeft altijd de volle honderd procent. Wat het ook is dat je doet, je gaat net zolang door tot het eindresultaat top is. 
6. Vrienden snappen de pressure niet 
Als je een deadline hebt, voel je altijd mega pressure. Van deze druk heb jij veel meer last dan bijvoorbeeld je klasgenootjes. Het liefst haal je gewoon een supergoed cijfer voor alle vakken. #pressureison
7. Als je iets niet meteen kan dan vindt je er niks aan
Nieuwe dingen uitproberen is alleen fun als je het meteen onder de knie hebt. Iets nieuws doen waar je geen gevoel of aanleg voor hebt? No thanks! Omdat je perfectionistisch bent, wil je alles in een keer goed kunnen. 
8. Overthinking is real 
Jij hebt een oog voor detail. Hierdoor let je ook op alles wat vrienden tegen je zeggen. De kleinste dingen kunnen voor jou belangrijk zijn en daardoor ben je vaak heel lang gesprekken nog in je hoofd aan het nalopen. 
9. Je wil alles het liefst tien keer checken 
Je deadline is af en ingeleverd. Yes! Toch check jij het ingeleverde bestand nog even. Klopt alles wel? Check check dubble check. 
10. Luilak
Aan jezelf stel je mega hoge eisen. Hierdoor ben je vaak druk bezig met alles zo perfect mogelijk krijgen. Als je wel even een uurtje de tijd voor jezelf neemt, dan krijg je instant het gevoel dat je lui bent. 
Ondanks dat je perfectionistisch bent is het ook soms goed om even met niks bezig te zijn. Neem af en toe eens een momentje voor jezelf. Me time is goed voor je mind en een onderdeel van self love. Natuurlijk is dit moment lang niet zo chill in een strakke spijkerbroek en een t-shirt. Daarom staan in hier alleen maar comfortabele kleding waarin jij honderd procent kan genieten van jouw chill moment.
Bron: Ikvrouwvanjou | Beeld: IStock 

Must reads 👀

Lifestyle

‘Ben je altijd zo stil?’ en 5 andere zinnen die introverts niet willen horen

Charlotte
herkenbaar-introverts

5 dingen die introvert té vaak horen

Wij introverts hebben het soms best zwaar. We staan liever niet in het middelpunt van de aandacht, trekken ons iets meer terug in grote gezelschappen, en zijn al helemaal niet van plan om onze stem boven de rest uit te laten komen. Dat betekent echter niet dat we deze vijf opmerkingen nog nooit eerder hebben gehoord. Sterker nog, we horen ze continu! Of we nu bij een feestje zijn, een vergadering op het werk, of gewoon op bezoek bij famillie, deze zinnen komen altijd weer terug. Hier zijn de vijf meest voorkomende opmerkingen die wij, introverts, regelmatig voor onze kiezen krijgen – zucht.

1. “Doe niet zo saai”

Saai? Dat introverte mensen over het algemeen iets meer op zichzelf zijn en zich meestal wat stiller gedragen in sociale bijeenkomsten, betekent zeker niet dat ze saai zijn! Integendeel, terwijl extraverte mensen vaak handelen op impulsieve invallen, hebben wij introverts onze volgende stap zorgvuldig doordacht. Is dat saai? Wij vinden van niet. Terwijl extraverten druk bezig zijn met de buitenwereld, hebben wij de tijd genomen om na te denken, te reflecteren en creatief te zijn.

Onze stilte is vaak een teken van diepgaande gedachten en innovatieve ideeën. Dus, saai? Absoluut niet! We hebben misschien een andere aanpak, maar dat maakt ons zeker niet minder interessant.

2. ”Waarom ben je zo stil?”

Een vraag die introverte mensen maar al te vaak horen, en laten we eerlijk zijn, het is geen favoriet. Het suggereert dat stil zijn iets negatiefs is, terwijl voor introverten stilte juist een natuurlijke en comfortabele staat is. Stil zijn, betekent niet dat ze niets te zeggen hebben of zich ongemakkelijk voelen. Vaak zijn introverten diepe denkers die graag luisteren en observeren voordat ze hun mening delen. Ze genieten van rustige momenten en hechte gesprekken, in plaats van luidruchtige bijeenkomsten en oppervlakkige praatjes.

3. ”Vind je het goed als ik iemand meeneem?”

Nee! Introverten houden veel meer van één-op-één gesprekken dan van groepsgesprekken. Diepe, betekenisvolle gesprekken winnen het altijd van oppervlakkige small talk. Als er ineens meer mensen aan het gesprek meedoen, kan dat voor een introvert best lastig zijn. Ze hebben namelijk wat meer tijd nodig om te reageren, en in een groep is die kans vaak kleiner omdat iemand anders al snel het woord overneemt. Maar eerlijk, met zijn tweeën is het toch ook supergezellig?

4. “Ik had niet verwacht dat je zo aardig was”

Dit is een opmerking die introverten helaas maar al te vaak horen. Het lijkt te suggereren dat een rustig of terughoudend karakter gelijk staat aan onaardig zijn, wat natuurlijk helemaal niet klopt! Introverten hebben vaak een warme, vriendelijke persoonlijkheid die pas echt zichtbaar wordt in een comfortabele, rustige omgeving. Ze zijn misschien niet altijd de luidruchtigste in de kamer, maar dat betekent niet dat ze minder aardig of sociaal zijn.

5. “Ben je verlegen?”

Hoewel verlegenheid en introversie vaak in één adem worden genoemd, zijn het eigenlijk twee verschillende dingen. Verlegenheid draait om een gevoel van angst, nervositeit of ongemak in sociale situaties, vooral bij interacties met vreemden of in groepen. Mensen die verlegen zijn, vermijden vaak sociale situaties uit angst voor afwijzing of kritiek. Aan de andere kant is introversie een persoonlijkheidskenmerk dat draait om de voorkeur voor rustige omgevingen en de neiging om energie te halen uit alleen zijn of activiteiten die individueel worden uitgevoerd. Introverte mensen kunnen wel van sociale interacties genieten, maar hebben ook tijd nodig om op te laden na periodes van sociale activiteit – duh!

Beeld: Netflix | You