Lifestyle

Met deze tips krijg je meer vertrouwen in je relatie

Zijn jij en je lover heel erg jaloers aangelegd en vertrouwen jullie elkaar soms niet voor de volle 100%? Hij wil het liefst de hele dag weten wat jij doet en waar jij bent en jij checkt regelmatig zijn berichten op zijn telefoon. Vertrouwen is één van de allerbelangrijkste dingen in een relatie. Dus weg met die jaloezie en probeer elkaar meer te vertrouwen. Dat is natuurlijk makkelijk gezegd, dus daarom delen we hieronder 3 tips om mer vertrouwen te krijgen in je relatie. 
Heeft je lover iets stoms gedaan en vind je het nog steeds lastig om hem te vertrouwen? Er zijn genoeg dingen die jij (samen met je lover) kan doen om hem meer te vertrouwen. Wij delen hieronder een aantal handige tips! Blijf je het lastig vinden om hem te vertrouwen, dan is het misschien goed om te bedenken of jullie wel echt bij elkaar horen. 
Tip 1 vertrouwen relatie: praat erover
Het is misschien lastig om toe te geven dat je heel erg jaloers bent, maar praat erover met je lover. Laat weten dat je het lastig vindt om hem te vertrouwen en hoe dit komt. Geef het bijvoorbeeld aan als je het niet fijn vindt als hij het hele weekend op stap gaat met zijn vrienden en geen tijd voor jou heeft. Op die manier weet hij ook waar hij aan toe is en kan hij beter rekening met jou houden. Wordt hij boos als je erover begint? Dan is er misschien toch meer aan de hand dan je denkt… 
Tip 2 vertrouwen relatie: vertrouw in jezelf
Het belangrijkste is om in jezelf te vertrouwen. Maak bijvoorbeeld een lijstje met al jouw positieve eigenschappen en kijk daar af en toe naar terug. Als jij namelijk gelukkig bent en in jezelf vertrouwt, dan is het vaak ook makkelijker om anderen te vertrouwen. Doe de dingen waar jij heel veel om geeft en zet jezelf altijd op nummer 1! 
Tip 3 vertrouwen relatie: loslaten
Het is echt niet makkelijk, maar probeer dingen los te laten. Heeft hij in het verleden iets gedaan wat je niet leuk vindt en haal je dat er nog regelmatig bij als jullie ruzie hebben? Probeer het echt los te laten en praat er met je vriendinnen over. Lukt het nog steeds niet om los te laten? Bedenk dan of hij wel echt the one is voor je. 
Beeld: iStock 

Must reads 👀

Lifestyle

‘Ben je altijd zo stil?’ en 5 andere zinnen die introverts niet willen horen

Charlotte
herkenbaar-introverts

5 dingen die introvert té vaak horen

Wij introverts hebben het soms best zwaar. We staan liever niet in het middelpunt van de aandacht, trekken ons iets meer terug in grote gezelschappen, en zijn al helemaal niet van plan om onze stem boven de rest uit te laten komen. Dat betekent echter niet dat we deze vijf opmerkingen nog nooit eerder hebben gehoord. Sterker nog, we horen ze continu! Of we nu bij een feestje zijn, een vergadering op het werk, of gewoon op bezoek bij famillie, deze zinnen komen altijd weer terug. Hier zijn de vijf meest voorkomende opmerkingen die wij, introverts, regelmatig voor onze kiezen krijgen – zucht.

1. “Doe niet zo saai”

Saai? Dat introverte mensen over het algemeen iets meer op zichzelf zijn en zich meestal wat stiller gedragen in sociale bijeenkomsten, betekent zeker niet dat ze saai zijn! Integendeel, terwijl extraverte mensen vaak handelen op impulsieve invallen, hebben wij introverts onze volgende stap zorgvuldig doordacht. Is dat saai? Wij vinden van niet. Terwijl extraverten druk bezig zijn met de buitenwereld, hebben wij de tijd genomen om na te denken, te reflecteren en creatief te zijn.

Onze stilte is vaak een teken van diepgaande gedachten en innovatieve ideeën. Dus, saai? Absoluut niet! We hebben misschien een andere aanpak, maar dat maakt ons zeker niet minder interessant.

2. ”Waarom ben je zo stil?”

Een vraag die introverte mensen maar al te vaak horen, en laten we eerlijk zijn, het is geen favoriet. Het suggereert dat stil zijn iets negatiefs is, terwijl voor introverten stilte juist een natuurlijke en comfortabele staat is. Stil zijn, betekent niet dat ze niets te zeggen hebben of zich ongemakkelijk voelen. Vaak zijn introverten diepe denkers die graag luisteren en observeren voordat ze hun mening delen. Ze genieten van rustige momenten en hechte gesprekken, in plaats van luidruchtige bijeenkomsten en oppervlakkige praatjes.

3. ”Vind je het goed als ik iemand meeneem?”

Nee! Introverten houden veel meer van één-op-één gesprekken dan van groepsgesprekken. Diepe, betekenisvolle gesprekken winnen het altijd van oppervlakkige small talk. Als er ineens meer mensen aan het gesprek meedoen, kan dat voor een introvert best lastig zijn. Ze hebben namelijk wat meer tijd nodig om te reageren, en in een groep is die kans vaak kleiner omdat iemand anders al snel het woord overneemt. Maar eerlijk, met zijn tweeën is het toch ook supergezellig?

4. “Ik had niet verwacht dat je zo aardig was”

Dit is een opmerking die introverten helaas maar al te vaak horen. Het lijkt te suggereren dat een rustig of terughoudend karakter gelijk staat aan onaardig zijn, wat natuurlijk helemaal niet klopt! Introverten hebben vaak een warme, vriendelijke persoonlijkheid die pas echt zichtbaar wordt in een comfortabele, rustige omgeving. Ze zijn misschien niet altijd de luidruchtigste in de kamer, maar dat betekent niet dat ze minder aardig of sociaal zijn.

5. “Ben je verlegen?”

Hoewel verlegenheid en introversie vaak in één adem worden genoemd, zijn het eigenlijk twee verschillende dingen. Verlegenheid draait om een gevoel van angst, nervositeit of ongemak in sociale situaties, vooral bij interacties met vreemden of in groepen. Mensen die verlegen zijn, vermijden vaak sociale situaties uit angst voor afwijzing of kritiek. Aan de andere kant is introversie een persoonlijkheidskenmerk dat draait om de voorkeur voor rustige omgevingen en de neiging om energie te halen uit alleen zijn of activiteiten die individueel worden uitgevoerd. Introverte mensen kunnen wel van sociale interacties genieten, maar hebben ook tijd nodig om op te laden na periodes van sociale activiteit – duh!

Beeld: Netflix | You