Lifestyle

9 voor- én nadelen van het stoppen met de pil

Veel meiden overwegen om te stoppen met de pil. Zo zijn sommige meiden aangekomen sinds het slikken van de pil, vergeet de ander regelmatig een pil waardoor het niet meer betrouwbaar is en overweegt iemand anders het door de hoeveelheid hormonen in de anticonceptiepil. Wij zetten de voor- en nadelen met het stoppen van de pil voor je op een rijtje.
De voordelen
♥ Je libido vliegt omhoog
Uit onderzoek blijkt dat bij veel vrouwen het libido daalt door het gebruik van de anticonceptiepil. Is dit bij jou ook het geval? Dan is het zéker een groot voordeel van het stoppen met de pil. En dat is niet alleen een voordeel voor jou ;-).
♥ Je hoeft niet meer aan de pil te denken
Nam jij je pil altijd ‘s ochtends of ‘s avonds? Niet vergeten natuurlijk! Misschien vanzelfsprekend, maar wanneer je gaat stoppen met de pil hoef je natuurlijk ook niet meer elke dag aan dat pilletje te denken. Geen stress meer wanneer je ‘m ‘s ochtends bent vergeten en weet dat je ‘s avonds laat pas weer thuis bent. Pfieuw!
♥ Je valt af
Overweeg jij ook om te stoppen met de pil? Bijwerkingen zijn niet altijd fijn, maar deze zeker wel. Misschien is het jezelf ook wel opgevallen dat je sinds het slikken van de pil een klein beetje bent aangekomen. Wanneer je stopt met de pil, gaan deze kilo(otjes) er dan meestal ook weer af. Jippie!
♥ Je bent korter ongesteld
Misschien ben je op aanraden van je moeder of huisarts jaren geleden aan de pil gegaan. Niet per se om beschermd te zijn tegen een zwangerschap, maar omdat je hierdoor minder heftig ongesteld bent. Wanneer je de pil gaat skippen wordt je menstruatie heftiger, máár dus oo korter. Dat is toch een bijkomend voordeel, niet?
De nadelen
♥ Je kunt last krijgen van hoofdpijn
Ga jij stoppen met de pil? Bijwerkingen die het stoppen van de pil met zich mee kunnen brengen is bijvoorbeeld last krijgen van hoofdpijn. Zodra de hormonale situatie in je lichaam weer op orde is verdwijnen deze klachten gelukkig weer vanzelf. Had je juist altijd hoofdpijn tijdens het slikken van de pil? Dan kan het juist zo zijn dat dit verdwijnt doordat de kunstmatige hormonen uit de pil je hormoonbalans juist altijd verstoorden.
♥ Puistjes komen terug
Niet alleen zorgt de pil voor een regelmatige en minder heftige ongesteldheid, ook zou het werken tegen puistjes en/of acne. Is jouw huid een stuk rustiger geworden sinds je de pil slikt? Dan bestaat er een kans wanneer jij stopt met de pil de onzuiverheden ook weer terug komen.
♥ Je gewicht schommelt
Iedereen reageert anders op de pil. De ene komt een beetje aan in gewicht de ander niet. Dit geldt ook wanneer je stopt met de pil. Bij de één ‘vliegen’ de kilo’s eraf de ander komt er misschien zelfs een beetje van aan. Je gewicht kan dus een beetje schommelen wanneer je net bent gestopt met de pil, maar het levert geen grote veranderingen op.
♥ Je menstruatie kan onregelmatig worden
Door je pilstrip weet je precies wanneer je ongesteld wordt omdat dit kunstmatig geregeld wordt door werkzame stoffen in de anticonceptiepil. Wanneer je stopt met het gebruik hiervan kan je menstruatie onregelmatig worden. Zeker de eerste maanden hoef je niet gelijk een regelmatige menstruatie te verwachten.
♥ Je bent niet meer beschermd tegen een zwangerschap
Uiteraard niet geheel onbelangrijk: je bent natuurlijk niet meer bescherm tegen een zwangerschap. Zorg er daarom altijd voor dat je veilig seks hebt en kies een ander voorbehoedsmiddel zoals een (koper)spiraaltje of gebruik een condoom.
Beeld: iStock | Bron: womenshealthmag, cosmopolitan.com, dailymail
Lifestyle

‘Ben je altijd zo stil?’ en 5 andere zinnen die introverts niet willen horen

Charlotte
herkenbaar-introverts

5 dingen die introvert té vaak horen

Wij introverts hebben het soms best zwaar. We staan liever niet in het middelpunt van de aandacht, trekken ons iets meer terug in grote gezelschappen, en zijn al helemaal niet van plan om onze stem boven de rest uit te laten komen. Dat betekent echter niet dat we deze vijf opmerkingen nog nooit eerder hebben gehoord. Sterker nog, we horen ze continu! Of we nu bij een feestje zijn, een vergadering op het werk, of gewoon op bezoek bij famillie, deze zinnen komen altijd weer terug. Hier zijn de vijf meest voorkomende opmerkingen die wij, introverts, regelmatig voor onze kiezen krijgen – zucht.

1. “Doe niet zo saai”

Saai? Dat introverte mensen over het algemeen iets meer op zichzelf zijn en zich meestal wat stiller gedragen in sociale bijeenkomsten, betekent zeker niet dat ze saai zijn! Integendeel, terwijl extraverte mensen vaak handelen op impulsieve invallen, hebben wij introverts onze volgende stap zorgvuldig doordacht. Is dat saai? Wij vinden van niet. Terwijl extraverten druk bezig zijn met de buitenwereld, hebben wij de tijd genomen om na te denken, te reflecteren en creatief te zijn.

Onze stilte is vaak een teken van diepgaande gedachten en innovatieve ideeën. Dus, saai? Absoluut niet! We hebben misschien een andere aanpak, maar dat maakt ons zeker niet minder interessant.

2. ”Waarom ben je zo stil?”

Een vraag die introverte mensen maar al te vaak horen, en laten we eerlijk zijn, het is geen favoriet. Het suggereert dat stil zijn iets negatiefs is, terwijl voor introverten stilte juist een natuurlijke en comfortabele staat is. Stil zijn, betekent niet dat ze niets te zeggen hebben of zich ongemakkelijk voelen. Vaak zijn introverten diepe denkers die graag luisteren en observeren voordat ze hun mening delen. Ze genieten van rustige momenten en hechte gesprekken, in plaats van luidruchtige bijeenkomsten en oppervlakkige praatjes.

3. ”Vind je het goed als ik iemand meeneem?”

Nee! Introverten houden veel meer van één-op-één gesprekken dan van groepsgesprekken. Diepe, betekenisvolle gesprekken winnen het altijd van oppervlakkige small talk. Als er ineens meer mensen aan het gesprek meedoen, kan dat voor een introvert best lastig zijn. Ze hebben namelijk wat meer tijd nodig om te reageren, en in een groep is die kans vaak kleiner omdat iemand anders al snel het woord overneemt. Maar eerlijk, met zijn tweeën is het toch ook supergezellig?

4. “Ik had niet verwacht dat je zo aardig was”

Dit is een opmerking die introverten helaas maar al te vaak horen. Het lijkt te suggereren dat een rustig of terughoudend karakter gelijk staat aan onaardig zijn, wat natuurlijk helemaal niet klopt! Introverten hebben vaak een warme, vriendelijke persoonlijkheid die pas echt zichtbaar wordt in een comfortabele, rustige omgeving. Ze zijn misschien niet altijd de luidruchtigste in de kamer, maar dat betekent niet dat ze minder aardig of sociaal zijn.

5. “Ben je verlegen?”

Hoewel verlegenheid en introversie vaak in één adem worden genoemd, zijn het eigenlijk twee verschillende dingen. Verlegenheid draait om een gevoel van angst, nervositeit of ongemak in sociale situaties, vooral bij interacties met vreemden of in groepen. Mensen die verlegen zijn, vermijden vaak sociale situaties uit angst voor afwijzing of kritiek. Aan de andere kant is introversie een persoonlijkheidskenmerk dat draait om de voorkeur voor rustige omgevingen en de neiging om energie te halen uit alleen zijn of activiteiten die individueel worden uitgevoerd. Introverte mensen kunnen wel van sociale interacties genieten, maar hebben ook tijd nodig om op te laden na periodes van sociale activiteit – duh!

Beeld: Netflix | You