Lifestyle

4 dingen die in een relatie gebeuren wanneer jij niet van jezelf houdt

De relatie met jezelf bepaalt de lat voor de relatie met een ander. Dit klinkt misschien heel zweverig, but it’s true. Hoe kun je nu van een ander houden als je niet eens van jezelf houdt? Best logisch toch, een relatie werkt pas als het een gezonde relatie is… Eentje waarbij jullie beiden je eigen persoonlijkheid en lichaam accepteren.
Wij meiden gaan vaak de fout in door niet van onszelf te houden. Stom! Vaak staat het blij maken van degene waar we van houden voorop. Dit is ook helemaal niet zo vreemd: als je denkt super gelukkig met iemand te zijn, doe je alles voor je lover. Maar het is misschien belangrijker om eerst van jezelf te houden, voordat je een relatie met een ander aangaat. Jouw onzekerheden en gevoelens hebben meer invloed op je lover dan je denkt, want hoe kan iemand van jou houden als jij jezelf niet eens liefhebt. Herken jij jezelf in de volgende punten? Dan weet je dat er werk aan de winkel is en je op zoek moet naar de liefde voor jezelf.
#1 In jouw ogen is alles erger dan dat ze in werkelijkheid zijn
Je denkt door de kleinste ergernissen in een relatie dat het verschrikkelijk gaat. Je zult (niet met opzet) denken dat verschillende intenties en gebeurtenissen veel erger zijn dan in werkelijkheid, iets dat niet gebeurt als je jezelf liefhebt. Nu maken we allemaal weleens van een mug een olifant, maar het kan dus erger.
#2 Door niet van jezelf te houden creëer je extra werk voor je liefje
Als jij al niet van jezelf houdt, hoe moet je partner dan van jou kunnen houden? In principe geef je hem of haar nu meer werk om van jou te kunnen houden, want dat gat van geen zelfliefde moet hij of zij voor je opvullen. Als je niet happy bent en erg onzeker, moet je lover extra hard zijn of haar best doen om jou gelukkig te maken. Je moet begrijpen dat dit erg frustrerend en een storende factor kan zijn in een relatie.
#3 Je vergelijkt je relatie met andere relaties
Doordat je zo onzeker bent en jezelf niet accepteert zoals je bent, heb je ook moeite met het tevreden zijn over je eigen relatie. Je denkt op dit moment dat elke andere relatie beter is, want zij hebben dit en zij doen dat. Please don’t! Je hoeft geen relaties te vergelijken, besteed die aandacht aan je eigen relatie… dat is een veel beter idee. Door je relatie te vergelijken word je alleen maar nóg ongelukkiger, je schiet er totaal niks mee op.
#4 Je laat over jezelf heen lopen
Meiden die een gebrek aan zelfliefde hebben, laten anderen vaak over zich heen lopen. Jouw zelfvertrouwen staat in de min en laat je dus hierbij meteen in de steek. Je bent bang dat je lover je verlaat als je ergens niet mee instemt en probeert dan ook alles eraan te doen om hem tevreden te houden, in plaats van jezelf. Jouw lover hoeft niet per se iets fout te doen of te zeggen, maar het probleem is dat jij je eigen mening niet durft te uiten. In jouw ogen ben je namelijk niet goed genoeg. Maar,dat ben je wel! Iedereen is mooi op zijn eigen manier en iedereen heeft zo haar imperfecties. Niks mis mee. 😉
Is jouw lover de liefste van de hele wereld en verdient hij of zij wel een verrassing? Dan komt dit artikel goed van pas.
 
Lifestyle

‘Ben je altijd zo stil?’ en 5 andere zinnen die introverts niet willen horen

Charlotte
herkenbaar-introverts

5 dingen die introvert té vaak horen

Wij introverts hebben het soms best zwaar. We staan liever niet in het middelpunt van de aandacht, trekken ons iets meer terug in grote gezelschappen, en zijn al helemaal niet van plan om onze stem boven de rest uit te laten komen. Dat betekent echter niet dat we deze vijf opmerkingen nog nooit eerder hebben gehoord. Sterker nog, we horen ze continu! Of we nu bij een feestje zijn, een vergadering op het werk, of gewoon op bezoek bij famillie, deze zinnen komen altijd weer terug. Hier zijn de vijf meest voorkomende opmerkingen die wij, introverts, regelmatig voor onze kiezen krijgen – zucht.

1. “Doe niet zo saai”

Saai? Dat introverte mensen over het algemeen iets meer op zichzelf zijn en zich meestal wat stiller gedragen in sociale bijeenkomsten, betekent zeker niet dat ze saai zijn! Integendeel, terwijl extraverte mensen vaak handelen op impulsieve invallen, hebben wij introverts onze volgende stap zorgvuldig doordacht. Is dat saai? Wij vinden van niet. Terwijl extraverten druk bezig zijn met de buitenwereld, hebben wij de tijd genomen om na te denken, te reflecteren en creatief te zijn.

Onze stilte is vaak een teken van diepgaande gedachten en innovatieve ideeën. Dus, saai? Absoluut niet! We hebben misschien een andere aanpak, maar dat maakt ons zeker niet minder interessant.

2. ”Waarom ben je zo stil?”

Een vraag die introverte mensen maar al te vaak horen, en laten we eerlijk zijn, het is geen favoriet. Het suggereert dat stil zijn iets negatiefs is, terwijl voor introverten stilte juist een natuurlijke en comfortabele staat is. Stil zijn, betekent niet dat ze niets te zeggen hebben of zich ongemakkelijk voelen. Vaak zijn introverten diepe denkers die graag luisteren en observeren voordat ze hun mening delen. Ze genieten van rustige momenten en hechte gesprekken, in plaats van luidruchtige bijeenkomsten en oppervlakkige praatjes.

3. ”Vind je het goed als ik iemand meeneem?”

Nee! Introverten houden veel meer van één-op-één gesprekken dan van groepsgesprekken. Diepe, betekenisvolle gesprekken winnen het altijd van oppervlakkige small talk. Als er ineens meer mensen aan het gesprek meedoen, kan dat voor een introvert best lastig zijn. Ze hebben namelijk wat meer tijd nodig om te reageren, en in een groep is die kans vaak kleiner omdat iemand anders al snel het woord overneemt. Maar eerlijk, met zijn tweeën is het toch ook supergezellig?

4. “Ik had niet verwacht dat je zo aardig was”

Dit is een opmerking die introverten helaas maar al te vaak horen. Het lijkt te suggereren dat een rustig of terughoudend karakter gelijk staat aan onaardig zijn, wat natuurlijk helemaal niet klopt! Introverten hebben vaak een warme, vriendelijke persoonlijkheid die pas echt zichtbaar wordt in een comfortabele, rustige omgeving. Ze zijn misschien niet altijd de luidruchtigste in de kamer, maar dat betekent niet dat ze minder aardig of sociaal zijn.

5. “Ben je verlegen?”

Hoewel verlegenheid en introversie vaak in één adem worden genoemd, zijn het eigenlijk twee verschillende dingen. Verlegenheid draait om een gevoel van angst, nervositeit of ongemak in sociale situaties, vooral bij interacties met vreemden of in groepen. Mensen die verlegen zijn, vermijden vaak sociale situaties uit angst voor afwijzing of kritiek. Aan de andere kant is introversie een persoonlijkheidskenmerk dat draait om de voorkeur voor rustige omgevingen en de neiging om energie te halen uit alleen zijn of activiteiten die individueel worden uitgevoerd. Introverte mensen kunnen wel van sociale interacties genieten, maar hebben ook tijd nodig om op te laden na periodes van sociale activiteit – duh!

Beeld: Netflix | You