Lifestyle

Wetenschappelijk bewezen: 5 gouden regels voor dé perfecte Tinderfoto

Iedereen die Tinder op zijn telefoon heeft geïnstalleerd kent de eeuwige struggle… welke foto’s kies je? Dat is nu eenvoudiger dan ooit, want wetenschappers hebben vijf gouden regels ontdekt waarmee je áltijd succes hebt op Tinder. Zeker weten dat jouw crush de juiste kant op swipet! 
De perfecte profielfoto kiezen kan net zo moeilijk zijn als een wiskundeproefwerk. “Slechts een enkeling slaagt als we naar de vijf gouden regels kijken, die we hebben opgesteld op basis van de onderzoeksresultaten. Bijna elke foto kan beter,” zegt neurowetenschapper Tom van Bommel. Hij ontdekte met andere wetenschappers wat een profielfoto succesvol maakt op Tinder. “Hoe simpeler de foto, hoe aantrekkelijker de persoon wordt gevonden. We zagen heel concrete dingen,” aldus Tom.

5 gouden regels

Alleen op de foto
Een vriendinnenfoto op een festival lijkt leuk om te laten zien dat je van feestjes en gezelligheid houdt, maar dit werkt verwarrend. Het brein moet in een seconde weten om wie het gaat. Laat dus geen andere mensen zien op je eerste foto. 
Verhoog het contrast
Met een simpele aanpassing kom je een heel eind. Wetenschappers hebben ontdekt dat een foto met een hoog contrast het beter doet dan een lichte foto zonder contrast. Verhoog dus het contrast op je foto. 
Ga voor een rustige achtergrond
Heel leuk dat je voor een drukke muur of op de Amsterdamse grachten staat, maar jij komt veel beter uit als je voor een rustige achtergrond zorgt. De focus hoort tenslotte op jou te liggen ;-). 
1/3 deel van je lichaam 
Een selfie of toch een totaalplaatje? Wetenschappers zijn erachter gekomen dat een middenweg het beste werkt. Foto’s waarop jij 1/3 deel van je lichaam laat zien, hebben het meeste succes. 
Duidelijk in beeld 
Je gezicht moet duidelijk zichtbaar zijn. Een zonnebril dragen is dan ook uit den boze, net als een foto waarop je een ijsje eet en je gezicht voor een deel geblokkeerd is. 
Beeld: iStock | Bron: ad.nl

Must reads 👀

Lifestyle

‘Ben je altijd zo stil?’ en 5 andere zinnen die introverts niet willen horen

Charlotte
herkenbaar-introverts

5 dingen die introvert té vaak horen

Wij introverts hebben het soms best zwaar. We staan liever niet in het middelpunt van de aandacht, trekken ons iets meer terug in grote gezelschappen, en zijn al helemaal niet van plan om onze stem boven de rest uit te laten komen. Dat betekent echter niet dat we deze vijf opmerkingen nog nooit eerder hebben gehoord. Sterker nog, we horen ze continu! Of we nu bij een feestje zijn, een vergadering op het werk, of gewoon op bezoek bij famillie, deze zinnen komen altijd weer terug. Hier zijn de vijf meest voorkomende opmerkingen die wij, introverts, regelmatig voor onze kiezen krijgen – zucht.

1. “Doe niet zo saai”

Saai? Dat introverte mensen over het algemeen iets meer op zichzelf zijn en zich meestal wat stiller gedragen in sociale bijeenkomsten, betekent zeker niet dat ze saai zijn! Integendeel, terwijl extraverte mensen vaak handelen op impulsieve invallen, hebben wij introverts onze volgende stap zorgvuldig doordacht. Is dat saai? Wij vinden van niet. Terwijl extraverten druk bezig zijn met de buitenwereld, hebben wij de tijd genomen om na te denken, te reflecteren en creatief te zijn.

Onze stilte is vaak een teken van diepgaande gedachten en innovatieve ideeën. Dus, saai? Absoluut niet! We hebben misschien een andere aanpak, maar dat maakt ons zeker niet minder interessant.

2. ”Waarom ben je zo stil?”

Een vraag die introverte mensen maar al te vaak horen, en laten we eerlijk zijn, het is geen favoriet. Het suggereert dat stil zijn iets negatiefs is, terwijl voor introverten stilte juist een natuurlijke en comfortabele staat is. Stil zijn, betekent niet dat ze niets te zeggen hebben of zich ongemakkelijk voelen. Vaak zijn introverten diepe denkers die graag luisteren en observeren voordat ze hun mening delen. Ze genieten van rustige momenten en hechte gesprekken, in plaats van luidruchtige bijeenkomsten en oppervlakkige praatjes.

3. ”Vind je het goed als ik iemand meeneem?”

Nee! Introverten houden veel meer van één-op-één gesprekken dan van groepsgesprekken. Diepe, betekenisvolle gesprekken winnen het altijd van oppervlakkige small talk. Als er ineens meer mensen aan het gesprek meedoen, kan dat voor een introvert best lastig zijn. Ze hebben namelijk wat meer tijd nodig om te reageren, en in een groep is die kans vaak kleiner omdat iemand anders al snel het woord overneemt. Maar eerlijk, met zijn tweeën is het toch ook supergezellig?

4. “Ik had niet verwacht dat je zo aardig was”

Dit is een opmerking die introverten helaas maar al te vaak horen. Het lijkt te suggereren dat een rustig of terughoudend karakter gelijk staat aan onaardig zijn, wat natuurlijk helemaal niet klopt! Introverten hebben vaak een warme, vriendelijke persoonlijkheid die pas echt zichtbaar wordt in een comfortabele, rustige omgeving. Ze zijn misschien niet altijd de luidruchtigste in de kamer, maar dat betekent niet dat ze minder aardig of sociaal zijn.

5. “Ben je verlegen?”

Hoewel verlegenheid en introversie vaak in één adem worden genoemd, zijn het eigenlijk twee verschillende dingen. Verlegenheid draait om een gevoel van angst, nervositeit of ongemak in sociale situaties, vooral bij interacties met vreemden of in groepen. Mensen die verlegen zijn, vermijden vaak sociale situaties uit angst voor afwijzing of kritiek. Aan de andere kant is introversie een persoonlijkheidskenmerk dat draait om de voorkeur voor rustige omgevingen en de neiging om energie te halen uit alleen zijn of activiteiten die individueel worden uitgevoerd. Introverte mensen kunnen wel van sociale interacties genieten, maar hebben ook tijd nodig om op te laden na periodes van sociale activiteit – duh!

Beeld: Netflix | You