Lifestyle

Science says: alcohol is hét geheim voor een goed huwelijk

alcohol-goed-huwelijk

Af en toe een drankje drinken in het weekend, dat moet natuurlijk gewoon kunnen. Vooral samen met je partner is het vaak erg gezellig om even te genieten van een lekkere borrel, toch is het niet alleen gezellig, maar is alcohol drinken ook nog eens hét geheim voor een goed huwelijk.

Alcohol drinken

Cocktails, bier of een wijntje. Af en toe moet een glaasje alcohol natuurlijk gewoon kunnen. Vooral samen met je vrienden of partner is het onwijs gezellig om een drankje te doen. Toch wordt alcohol vaak wel als iets ongezonds gezien, maar nu is dat toch anders gebleken. Uit een onderzoek is namelijk gekomen, dat alcohol drinken goed kan zijn voor een huwelijk. Als je dus een glaasje alcohol drinkt samen met je partner, dan kan dat wel eens positief uitpakken voor jullie relatie.

Onderzoek

Uit onderzoek is dus gebleken dat alcohol de key is voor een goed huwelijk. Tijdens het onderzoek werd er namelijk voor vier jaar lang gekeken naar 2767 getrouwde stellen. Uit dat onderzoek bleek dat stellen die samen alcohol dronken minder snel geïrriteerd waren naar elkaar. Ze waren niet per se gelukkiger, maar kibbelden wel een stuk minder dan de stellen die niet samen alcohol drinken.
Wat ook uit het onderzoek bleek was dat vrouwen die alcohol dronken hun huwelijk negatiever inzagen als hun partner niet mee dronk. En op zich snappen wij dat wel. Want het is toch gezelliger om samen een wijntje of een biertje te drinken in plaats van dat je partner een glas cola voor zich heeft staan.

Goed voor je huwelijk

Het is natuurlijk ook gewoon gezellig om een borrel te drinken met je partner. Je zult merken dat je makkelijker gesprekken voert met je partner en je daardoor ook meer een band creëert. Maar toch moeten we er wel even bij zeggen dat alcohol je niet gelukkiger maakt in een relatie. Want als je het alleen leuk hebt met je partner als je een drankje hebt gedronken, dan is dat een absolute red flag. Geniet daarom met mate en laat alcohol niet de overhand nemen in je relatie. Maar af en toe samen een wijntje drinken kan dus zeker geen kwaad ;-).
Beeld: friends with benefits

Must reads 👀

Lifestyle

‘Ben je altijd zo stil?’ en 5 andere zinnen die introverts niet willen horen

Charlotte
herkenbaar-introverts

5 dingen die introvert té vaak horen

Wij introverts hebben het soms best zwaar. We staan liever niet in het middelpunt van de aandacht, trekken ons iets meer terug in grote gezelschappen, en zijn al helemaal niet van plan om onze stem boven de rest uit te laten komen. Dat betekent echter niet dat we deze vijf opmerkingen nog nooit eerder hebben gehoord. Sterker nog, we horen ze continu! Of we nu bij een feestje zijn, een vergadering op het werk, of gewoon op bezoek bij famillie, deze zinnen komen altijd weer terug. Hier zijn de vijf meest voorkomende opmerkingen die wij, introverts, regelmatig voor onze kiezen krijgen – zucht.

1. “Doe niet zo saai”

Saai? Dat introverte mensen over het algemeen iets meer op zichzelf zijn en zich meestal wat stiller gedragen in sociale bijeenkomsten, betekent zeker niet dat ze saai zijn! Integendeel, terwijl extraverte mensen vaak handelen op impulsieve invallen, hebben wij introverts onze volgende stap zorgvuldig doordacht. Is dat saai? Wij vinden van niet. Terwijl extraverten druk bezig zijn met de buitenwereld, hebben wij de tijd genomen om na te denken, te reflecteren en creatief te zijn.

Onze stilte is vaak een teken van diepgaande gedachten en innovatieve ideeën. Dus, saai? Absoluut niet! We hebben misschien een andere aanpak, maar dat maakt ons zeker niet minder interessant.

2. ”Waarom ben je zo stil?”

Een vraag die introverte mensen maar al te vaak horen, en laten we eerlijk zijn, het is geen favoriet. Het suggereert dat stil zijn iets negatiefs is, terwijl voor introverten stilte juist een natuurlijke en comfortabele staat is. Stil zijn, betekent niet dat ze niets te zeggen hebben of zich ongemakkelijk voelen. Vaak zijn introverten diepe denkers die graag luisteren en observeren voordat ze hun mening delen. Ze genieten van rustige momenten en hechte gesprekken, in plaats van luidruchtige bijeenkomsten en oppervlakkige praatjes.

3. ”Vind je het goed als ik iemand meeneem?”

Nee! Introverten houden veel meer van één-op-één gesprekken dan van groepsgesprekken. Diepe, betekenisvolle gesprekken winnen het altijd van oppervlakkige small talk. Als er ineens meer mensen aan het gesprek meedoen, kan dat voor een introvert best lastig zijn. Ze hebben namelijk wat meer tijd nodig om te reageren, en in een groep is die kans vaak kleiner omdat iemand anders al snel het woord overneemt. Maar eerlijk, met zijn tweeën is het toch ook supergezellig?

4. “Ik had niet verwacht dat je zo aardig was”

Dit is een opmerking die introverten helaas maar al te vaak horen. Het lijkt te suggereren dat een rustig of terughoudend karakter gelijk staat aan onaardig zijn, wat natuurlijk helemaal niet klopt! Introverten hebben vaak een warme, vriendelijke persoonlijkheid die pas echt zichtbaar wordt in een comfortabele, rustige omgeving. Ze zijn misschien niet altijd de luidruchtigste in de kamer, maar dat betekent niet dat ze minder aardig of sociaal zijn.

5. “Ben je verlegen?”

Hoewel verlegenheid en introversie vaak in één adem worden genoemd, zijn het eigenlijk twee verschillende dingen. Verlegenheid draait om een gevoel van angst, nervositeit of ongemak in sociale situaties, vooral bij interacties met vreemden of in groepen. Mensen die verlegen zijn, vermijden vaak sociale situaties uit angst voor afwijzing of kritiek. Aan de andere kant is introversie een persoonlijkheidskenmerk dat draait om de voorkeur voor rustige omgevingen en de neiging om energie te halen uit alleen zijn of activiteiten die individueel worden uitgevoerd. Introverte mensen kunnen wel van sociale interacties genieten, maar hebben ook tijd nodig om op te laden na periodes van sociale activiteit – duh!

Beeld: Netflix | You