Lifestyle

Ben jij een ochtendmens? Dan herken jij deze 6 dingen sowieso

Grote kans dat jij tijdens het lezen van dit artikel al een uur of twee fris en fruitig naast je bed staat. Jij staat het liefst vroeg op, want dan heb je lekker veel aan je dag. Uitgebreid ontbijten? Dat red jij. Daarna nog een lekker ochtendwandelingetje? Jahoor, kan allemaal voordat jij naar school of werk moet. Als jij een ochtendmens bent, herken jij deze dingen gegarandeerd.

Ochtendmensen

Jij snapt écht niet dat mensen tot 11 uur in hun bed kunnen blijven liggen…

1. Altijd wakker voor je wekker

Je zet hem altijd maar voor de zekerheid, maar je weet dat je hem hoogstwaarschijnlijk toch niet nodig hebt. Jij wordt standaard voor je wekker wakker, jouw biologische klok werkt gewoon uitstekend! Een ochtendje uitslapen zit er voor jou dan ook niet in, hoe vervelend dat soms ook is in het weekend…

2. Je gaat altijd op tijd je bed in

Als je een dag lang actief bezig bent, ben je ook sneller moe. Na het eten ga jij het liefst ook direct douchen en naar bed. Als je vroeg gaat slapen, sta je automatisch ook vroeg meer op. Handig toch!

3. Zelfs in het weekend sta je vroeg op

Waarbij je medemens in het weekend uitslaapt, zie jij een kans om het meeste uit je dag te halen. Omdat jouw lichaam gewend is aan het vroege opstaan, doe je dit dus ook in het weekend. Stiekem zijn mensen soms toch wel een beetje jaloers op jou. Jij hebt in de ochtend al gesport, boodschappen gedaan en een kopje koffie bij je oma gedaan, terwijl anderen pas net hun nest uit rollen.

4. Als je op school of je werk aankomt, heb jij er al een dag op zitten

Als jij elke dag om 6 uur je bed uitkomt, heb je zeeën van tijd. Je hoeft pas om 09:00 uur op werk of school te zijn, dus dat betekent een kleine work-out, lekker douchen en uitgebreid ontbijten. Jij hebt er al een hele dag opzitten aan het begin van je werk- of schooldag!

5. De ochtend is het fijnst

Jij geniet écht in de ochtend. Je sport en drinkt daarna een kopje thee terwijl je de zonsopgang bekijkt. Je bent hartstikke productief, want dit vind je het fijnste deel van de dag.

6. Ontbijt is je favo maaltijd van de dag

‘s Avonds lig jij al te dromen over je ontbijt van de volgende dag. Ga jij uitgebreid pannenkoeken bakken? Of ga je voor een gezonde smoothie? Jij hebt genoeg tijd, dus waarom zou je geen tijd maken voor een lekker ontbijtje?
Beeld: emily in paris
Lifestyle

‘Ben je altijd zo stil?’ en 5 andere zinnen die introverts niet willen horen

Charlotte
herkenbaar-introverts

5 dingen die introvert té vaak horen

Wij introverts hebben het soms best zwaar. We staan liever niet in het middelpunt van de aandacht, trekken ons iets meer terug in grote gezelschappen, en zijn al helemaal niet van plan om onze stem boven de rest uit te laten komen. Dat betekent echter niet dat we deze vijf opmerkingen nog nooit eerder hebben gehoord. Sterker nog, we horen ze continu! Of we nu bij een feestje zijn, een vergadering op het werk, of gewoon op bezoek bij famillie, deze zinnen komen altijd weer terug. Hier zijn de vijf meest voorkomende opmerkingen die wij, introverts, regelmatig voor onze kiezen krijgen – zucht.

1. “Doe niet zo saai”

Saai? Dat introverte mensen over het algemeen iets meer op zichzelf zijn en zich meestal wat stiller gedragen in sociale bijeenkomsten, betekent zeker niet dat ze saai zijn! Integendeel, terwijl extraverte mensen vaak handelen op impulsieve invallen, hebben wij introverts onze volgende stap zorgvuldig doordacht. Is dat saai? Wij vinden van niet. Terwijl extraverten druk bezig zijn met de buitenwereld, hebben wij de tijd genomen om na te denken, te reflecteren en creatief te zijn.

Onze stilte is vaak een teken van diepgaande gedachten en innovatieve ideeën. Dus, saai? Absoluut niet! We hebben misschien een andere aanpak, maar dat maakt ons zeker niet minder interessant.

2. ”Waarom ben je zo stil?”

Een vraag die introverte mensen maar al te vaak horen, en laten we eerlijk zijn, het is geen favoriet. Het suggereert dat stil zijn iets negatiefs is, terwijl voor introverten stilte juist een natuurlijke en comfortabele staat is. Stil zijn, betekent niet dat ze niets te zeggen hebben of zich ongemakkelijk voelen. Vaak zijn introverten diepe denkers die graag luisteren en observeren voordat ze hun mening delen. Ze genieten van rustige momenten en hechte gesprekken, in plaats van luidruchtige bijeenkomsten en oppervlakkige praatjes.

3. ”Vind je het goed als ik iemand meeneem?”

Nee! Introverten houden veel meer van één-op-één gesprekken dan van groepsgesprekken. Diepe, betekenisvolle gesprekken winnen het altijd van oppervlakkige small talk. Als er ineens meer mensen aan het gesprek meedoen, kan dat voor een introvert best lastig zijn. Ze hebben namelijk wat meer tijd nodig om te reageren, en in een groep is die kans vaak kleiner omdat iemand anders al snel het woord overneemt. Maar eerlijk, met zijn tweeën is het toch ook supergezellig?

4. “Ik had niet verwacht dat je zo aardig was”

Dit is een opmerking die introverten helaas maar al te vaak horen. Het lijkt te suggereren dat een rustig of terughoudend karakter gelijk staat aan onaardig zijn, wat natuurlijk helemaal niet klopt! Introverten hebben vaak een warme, vriendelijke persoonlijkheid die pas echt zichtbaar wordt in een comfortabele, rustige omgeving. Ze zijn misschien niet altijd de luidruchtigste in de kamer, maar dat betekent niet dat ze minder aardig of sociaal zijn.

5. “Ben je verlegen?”

Hoewel verlegenheid en introversie vaak in één adem worden genoemd, zijn het eigenlijk twee verschillende dingen. Verlegenheid draait om een gevoel van angst, nervositeit of ongemak in sociale situaties, vooral bij interacties met vreemden of in groepen. Mensen die verlegen zijn, vermijden vaak sociale situaties uit angst voor afwijzing of kritiek. Aan de andere kant is introversie een persoonlijkheidskenmerk dat draait om de voorkeur voor rustige omgevingen en de neiging om energie te halen uit alleen zijn of activiteiten die individueel worden uitgevoerd. Introverte mensen kunnen wel van sociale interacties genieten, maar hebben ook tijd nodig om op te laden na periodes van sociale activiteit – duh!

Beeld: Netflix | You