Lifestyle

Dit zijn alle maanstanden en welk effect ze op je hebben

De maanstand heeft meer invloed op je dagelijks leven dan je misschien zou denken. Dat de Volle Maan een grote impact op ons slaapritme en onze gemoedstoestand kan hebben, weten we inmiddels wel. Maar wat doen al die andere maanstanden nou precies?

Dit effect heeft iedere maanstand op jou

Naast dat alle planeten invloed op ons hebben, hebben de maanstanden dat ook. De Volle Maan kennen we inmiddels wel, maar hoe zit het met de Nieuwe Maan, of de Wassende Maan?
 

Nieuwe Maan

De eerste maan die we in de maancyclus zien (of eigenlijk, niet zien) is de Nieuwe Maan. Deze maan kun je dus niet zien, omdat de zon en de maan dan in dezelfde positie staan. De Nieuwe Maan staat voor een nieuw begin. Tijdens deze maan bereid je je dus voor op wat je de rest van de maancyclus wilt bereiken. 
 

Wassende Maan

De Wassende Maan heeft 3 verschillende fases.
 
1. De jonge maansikkel
Tijdens deze fase van de maan kun je beginnen met je doelen waarmaken. Je gaat hier nadenken over wat je nodig hebt om jouw doelen te bereiken. Deze fase staat dus helemaal in het teken van self growth.
2. Het eerste kwartier
Het eerste kwartier is dé tijd voor jou om in actie te komen. Nu mag je je dromen écht waar gaan maken. Wel kan je in deze periode tegen wat twijfels over jezelf aanlopen. Dit is niet erg, onthoud gewoon dat je het hartstikke goed doet, en al die twijfels echt niet nodig zijn!
3. De Wassende Maan
In deze maanfase heb je doorzettingsvermogen nodig. Het kan zijn dat je tegenslagen tegenkomt tijdens het behalen van je doelen; dit is oké. Blijf volhouden en verander je plannen als dat nodig is!
 

Volle Maan

De laatste fase in de maancyclus is de Volle Maan. Wat de Volle Maan precies inhoudt hebben we al een keer besproken. Door de Volle Maan kan je wat slechter in je vel zitten. Ook is de Volle Maan de alles-of-niets fase. Dat betekent dat je nu het resultaat van je harde werk zou moeten zien. Zo niet, is dat natuurlijk ook niet erg. Daarbij hoef je ook echt niet al je levensdoelen behaald te hebben; je hebt maar een maand de tijd gehad. Tijdens de volgende maancyclus kun je weer een stukje aan jezelf werken!
Bron: CosmopolitanBeeld: Unsplash

Must reads 👀

Lifestyle

‘Ben je altijd zo stil?’ en 5 andere zinnen die introverts niet willen horen

Charlotte
herkenbaar-introverts

5 dingen die introvert té vaak horen

Wij introverts hebben het soms best zwaar. We staan liever niet in het middelpunt van de aandacht, trekken ons iets meer terug in grote gezelschappen, en zijn al helemaal niet van plan om onze stem boven de rest uit te laten komen. Dat betekent echter niet dat we deze vijf opmerkingen nog nooit eerder hebben gehoord. Sterker nog, we horen ze continu! Of we nu bij een feestje zijn, een vergadering op het werk, of gewoon op bezoek bij famillie, deze zinnen komen altijd weer terug. Hier zijn de vijf meest voorkomende opmerkingen die wij, introverts, regelmatig voor onze kiezen krijgen – zucht.

1. “Doe niet zo saai”

Saai? Dat introverte mensen over het algemeen iets meer op zichzelf zijn en zich meestal wat stiller gedragen in sociale bijeenkomsten, betekent zeker niet dat ze saai zijn! Integendeel, terwijl extraverte mensen vaak handelen op impulsieve invallen, hebben wij introverts onze volgende stap zorgvuldig doordacht. Is dat saai? Wij vinden van niet. Terwijl extraverten druk bezig zijn met de buitenwereld, hebben wij de tijd genomen om na te denken, te reflecteren en creatief te zijn.

Onze stilte is vaak een teken van diepgaande gedachten en innovatieve ideeën. Dus, saai? Absoluut niet! We hebben misschien een andere aanpak, maar dat maakt ons zeker niet minder interessant.

2. ”Waarom ben je zo stil?”

Een vraag die introverte mensen maar al te vaak horen, en laten we eerlijk zijn, het is geen favoriet. Het suggereert dat stil zijn iets negatiefs is, terwijl voor introverten stilte juist een natuurlijke en comfortabele staat is. Stil zijn, betekent niet dat ze niets te zeggen hebben of zich ongemakkelijk voelen. Vaak zijn introverten diepe denkers die graag luisteren en observeren voordat ze hun mening delen. Ze genieten van rustige momenten en hechte gesprekken, in plaats van luidruchtige bijeenkomsten en oppervlakkige praatjes.

3. ”Vind je het goed als ik iemand meeneem?”

Nee! Introverten houden veel meer van één-op-één gesprekken dan van groepsgesprekken. Diepe, betekenisvolle gesprekken winnen het altijd van oppervlakkige small talk. Als er ineens meer mensen aan het gesprek meedoen, kan dat voor een introvert best lastig zijn. Ze hebben namelijk wat meer tijd nodig om te reageren, en in een groep is die kans vaak kleiner omdat iemand anders al snel het woord overneemt. Maar eerlijk, met zijn tweeën is het toch ook supergezellig?

4. “Ik had niet verwacht dat je zo aardig was”

Dit is een opmerking die introverten helaas maar al te vaak horen. Het lijkt te suggereren dat een rustig of terughoudend karakter gelijk staat aan onaardig zijn, wat natuurlijk helemaal niet klopt! Introverten hebben vaak een warme, vriendelijke persoonlijkheid die pas echt zichtbaar wordt in een comfortabele, rustige omgeving. Ze zijn misschien niet altijd de luidruchtigste in de kamer, maar dat betekent niet dat ze minder aardig of sociaal zijn.

5. “Ben je verlegen?”

Hoewel verlegenheid en introversie vaak in één adem worden genoemd, zijn het eigenlijk twee verschillende dingen. Verlegenheid draait om een gevoel van angst, nervositeit of ongemak in sociale situaties, vooral bij interacties met vreemden of in groepen. Mensen die verlegen zijn, vermijden vaak sociale situaties uit angst voor afwijzing of kritiek. Aan de andere kant is introversie een persoonlijkheidskenmerk dat draait om de voorkeur voor rustige omgevingen en de neiging om energie te halen uit alleen zijn of activiteiten die individueel worden uitgevoerd. Introverte mensen kunnen wel van sociale interacties genieten, maar hebben ook tijd nodig om op te laden na periodes van sociale activiteit – duh!

Beeld: Netflix | You