Love

Zo kom jij over je Fear Of Dating (FODA) heen

Door de vele lockdowns heeft het datingleven een beetje stilgestaan. Je kan natuurlijk niet zo veel als alle go-to dateplekken gesloten zijn. Nu alles weer langzaam maar zeker open begint te gaan kunnen we dus ook weer vaker op date! Maar omdat dit voor redelijk lange tijd niet heeft gekund, hebben mensen een ‘FODA’ ontwikkeld: dit is het en zo kom je er vanaf!

FODA: zo kom je er overheen!

Tijdens de lockdown zijn mensen niet echt bezig met daten, je kan namelijk niet gezellig uit eten of een film kijken in de bioscoop. Nu dit wel weer kan, merken veel mensen dat ze FODA hebben ontwikkeld. Dit betekent een Fear Of Dating Again, en kan erg vervelend zijn! Dit is hoe je er overheen komt. 

Heb realistische verwachtingen

Iemand gaat je echt niet ghosten omdat je niet om zijn/haar grapje lachte. Meestal als je ergens bang voor bent is deze angst niet reëel. Verwacht dus niet te veel of te weinig van iemand, maar blijf een beetje realistisch! Wat hier goed bij helpt, is om jezelf de vraag stellen wat jij zou doen in die situatie. Zie, valt best mee toch? 

Niet te serieus

Daten hoeft niet zo serieus te zijn, het is vooral heel erg leuk! Skip dus serieuzere gespreksonderwerpen als je zenuwachtig bent, zo houd je het wat luchtiger. Dat maakt het makkelijker om een leuk gesprek aan te gaan! 

Bedenk van tevoren waar je over wilt praten

Ben je écht zo zenuwachtig dat je van tevoren al wat gespreksonderwerpen achter de hand wil hebben? Dat is helemaal prima natuurlijk! Bedenk voordat je weggaat wat talking points waar jullie over kunnen kletsen. Denk er alleen niet te veel over na, daarmee maak je jezelf alleen maar gek!

Praat erover

Vertel je date dat je zenuwachtig bent! Op die manier kan hij of zij er rekening mee houden. En chances are dat jouw date ook zenuwachtig is. Als je erover praat, breek je het ijs en valt de spanning vaak al weg!
Lifestyle

‘Ben je altijd zo stil?’ en 5 andere zinnen die introverts niet willen horen

Charlotte
herkenbaar-introverts

5 dingen die introvert té vaak horen

Wij introverts hebben het soms best zwaar. We staan liever niet in het middelpunt van de aandacht, trekken ons iets meer terug in grote gezelschappen, en zijn al helemaal niet van plan om onze stem boven de rest uit te laten komen. Dat betekent echter niet dat we deze vijf opmerkingen nog nooit eerder hebben gehoord. Sterker nog, we horen ze continu! Of we nu bij een feestje zijn, een vergadering op het werk, of gewoon op bezoek bij famillie, deze zinnen komen altijd weer terug. Hier zijn de vijf meest voorkomende opmerkingen die wij, introverts, regelmatig voor onze kiezen krijgen – zucht.

1. “Doe niet zo saai”

Saai? Dat introverte mensen over het algemeen iets meer op zichzelf zijn en zich meestal wat stiller gedragen in sociale bijeenkomsten, betekent zeker niet dat ze saai zijn! Integendeel, terwijl extraverte mensen vaak handelen op impulsieve invallen, hebben wij introverts onze volgende stap zorgvuldig doordacht. Is dat saai? Wij vinden van niet. Terwijl extraverten druk bezig zijn met de buitenwereld, hebben wij de tijd genomen om na te denken, te reflecteren en creatief te zijn.

Onze stilte is vaak een teken van diepgaande gedachten en innovatieve ideeën. Dus, saai? Absoluut niet! We hebben misschien een andere aanpak, maar dat maakt ons zeker niet minder interessant.

2. ”Waarom ben je zo stil?”

Een vraag die introverte mensen maar al te vaak horen, en laten we eerlijk zijn, het is geen favoriet. Het suggereert dat stil zijn iets negatiefs is, terwijl voor introverten stilte juist een natuurlijke en comfortabele staat is. Stil zijn, betekent niet dat ze niets te zeggen hebben of zich ongemakkelijk voelen. Vaak zijn introverten diepe denkers die graag luisteren en observeren voordat ze hun mening delen. Ze genieten van rustige momenten en hechte gesprekken, in plaats van luidruchtige bijeenkomsten en oppervlakkige praatjes.

3. ”Vind je het goed als ik iemand meeneem?”

Nee! Introverten houden veel meer van één-op-één gesprekken dan van groepsgesprekken. Diepe, betekenisvolle gesprekken winnen het altijd van oppervlakkige small talk. Als er ineens meer mensen aan het gesprek meedoen, kan dat voor een introvert best lastig zijn. Ze hebben namelijk wat meer tijd nodig om te reageren, en in een groep is die kans vaak kleiner omdat iemand anders al snel het woord overneemt. Maar eerlijk, met zijn tweeën is het toch ook supergezellig?

4. “Ik had niet verwacht dat je zo aardig was”

Dit is een opmerking die introverten helaas maar al te vaak horen. Het lijkt te suggereren dat een rustig of terughoudend karakter gelijk staat aan onaardig zijn, wat natuurlijk helemaal niet klopt! Introverten hebben vaak een warme, vriendelijke persoonlijkheid die pas echt zichtbaar wordt in een comfortabele, rustige omgeving. Ze zijn misschien niet altijd de luidruchtigste in de kamer, maar dat betekent niet dat ze minder aardig of sociaal zijn.

5. “Ben je verlegen?”

Hoewel verlegenheid en introversie vaak in één adem worden genoemd, zijn het eigenlijk twee verschillende dingen. Verlegenheid draait om een gevoel van angst, nervositeit of ongemak in sociale situaties, vooral bij interacties met vreemden of in groepen. Mensen die verlegen zijn, vermijden vaak sociale situaties uit angst voor afwijzing of kritiek. Aan de andere kant is introversie een persoonlijkheidskenmerk dat draait om de voorkeur voor rustige omgevingen en de neiging om energie te halen uit alleen zijn of activiteiten die individueel worden uitgevoerd. Introverte mensen kunnen wel van sociale interacties genieten, maar hebben ook tijd nodig om op te laden na periodes van sociale activiteit – duh!

Beeld: Netflix | You