Lifestyle

Te veel notitieboekjes in huis? Hier kun je ze voor gebruiken

Terwijl jij door de winkel loopt, zie je een stapel met leuke notitieboekjes liggen. Je hebt er al heel wat thuis in de kast liggen, maar zó leuk als deze notitieboekjes? Zo heb je ze nog niet gezien. Na niet al te lang twijfelen besluit je ‘m toch te kopen. Je kunt het boekje vast wel ergens voor gebruiken. Het gevolg? Een kast vol met ongebruikte notitieboekjes. Maar vanaf nu niet meer, want voor deze dingen kun jij notitieboekjes gaan gebruiken.
✍ Bullet journal
Ze zijn helemaal in tegenwoordig: bullet journals. Eigenlijk zijn het gewoon notitieboekjes die op allerlei creatieve manieren worden opgevuld. Het is een schetsboek, een dagboek, een agenda en een to-do list in één. Pak er allerlei gekleurde stiften bij en maak het boekje helemaal naar je eigen smaak. Handletteren, foto’s en stickers mogen hierbij niet ontbreken.
✍ Notities
Je kunt een notitieboekje gebruiken voor notities, uiteraard. Het is ontzettend handig om een notitieboekje en een pen in je tas te hebben, die je altijd bij je draagt. Als je dan een keer iets moet onthouden of als je iets te binnen schiet, dan kun je dit gelijk opschrijven in je notitieboekje. Handig!
✍ Gedachten opschrijven
Soms is het heerlijk om even lekker van je af te schrijven. Alles waar je je druk over maakt, waar je blij mee bent, of waar je je verdrietig om voelt kun je op papier zetten. Voor veel mensen lucht dit heel erg op. Misschien het proberen waard?
✍ Doodles
Gedachteloos doodlen, dat heb je vast weleens gedaan. Terwijl je aan het bellen bent, of gewoon als je je verveelt. Doodles zijn een soort van krabbels, die je doelloos op papier zet. Je kunt natuurlijk op ieder blaadje dat je tegenkomt gaan doodlen, maar je kunt ook een notitieboekje gebruiken voor al jouw doodles.
✍ Quotes
Als jij een beetje fan bent van quotes, dan is een quotesboekje een goed idee. Iedere quote die je te binnen schiet kun je opschrijven, en uiteindelijk heb je een mooie samenvatting van alle quotes die bij jouw leven passen.
✍ To do lijstje
Om stress te verminderen en opdrachten op tijd af te krijgen, is een to do lijstje ideaal. Schrijf de datum bovenaan de pagina, en schrijf eronder wat je die dag allemaal wilt doen. Het voelt heel goed om uiteindelijk alle punten af te kunnen vinken, en je hebt een duidelijk overzicht van wat je gedaan hebt en wat je nog moet doen. Heel handig voor alle chaooten onder ons ;-).
Beeld: iStock

Must reads 👀

Lifestyle

‘Ben je altijd zo stil?’ en 5 andere zinnen die introverts niet willen horen

Charlotte
herkenbaar-introverts

5 dingen die introvert té vaak horen

Wij introverts hebben het soms best zwaar. We staan liever niet in het middelpunt van de aandacht, trekken ons iets meer terug in grote gezelschappen, en zijn al helemaal niet van plan om onze stem boven de rest uit te laten komen. Dat betekent echter niet dat we deze vijf opmerkingen nog nooit eerder hebben gehoord. Sterker nog, we horen ze continu! Of we nu bij een feestje zijn, een vergadering op het werk, of gewoon op bezoek bij famillie, deze zinnen komen altijd weer terug. Hier zijn de vijf meest voorkomende opmerkingen die wij, introverts, regelmatig voor onze kiezen krijgen – zucht.

1. “Doe niet zo saai”

Saai? Dat introverte mensen over het algemeen iets meer op zichzelf zijn en zich meestal wat stiller gedragen in sociale bijeenkomsten, betekent zeker niet dat ze saai zijn! Integendeel, terwijl extraverte mensen vaak handelen op impulsieve invallen, hebben wij introverts onze volgende stap zorgvuldig doordacht. Is dat saai? Wij vinden van niet. Terwijl extraverten druk bezig zijn met de buitenwereld, hebben wij de tijd genomen om na te denken, te reflecteren en creatief te zijn.

Onze stilte is vaak een teken van diepgaande gedachten en innovatieve ideeën. Dus, saai? Absoluut niet! We hebben misschien een andere aanpak, maar dat maakt ons zeker niet minder interessant.

2. ”Waarom ben je zo stil?”

Een vraag die introverte mensen maar al te vaak horen, en laten we eerlijk zijn, het is geen favoriet. Het suggereert dat stil zijn iets negatiefs is, terwijl voor introverten stilte juist een natuurlijke en comfortabele staat is. Stil zijn, betekent niet dat ze niets te zeggen hebben of zich ongemakkelijk voelen. Vaak zijn introverten diepe denkers die graag luisteren en observeren voordat ze hun mening delen. Ze genieten van rustige momenten en hechte gesprekken, in plaats van luidruchtige bijeenkomsten en oppervlakkige praatjes.

3. ”Vind je het goed als ik iemand meeneem?”

Nee! Introverten houden veel meer van één-op-één gesprekken dan van groepsgesprekken. Diepe, betekenisvolle gesprekken winnen het altijd van oppervlakkige small talk. Als er ineens meer mensen aan het gesprek meedoen, kan dat voor een introvert best lastig zijn. Ze hebben namelijk wat meer tijd nodig om te reageren, en in een groep is die kans vaak kleiner omdat iemand anders al snel het woord overneemt. Maar eerlijk, met zijn tweeën is het toch ook supergezellig?

4. “Ik had niet verwacht dat je zo aardig was”

Dit is een opmerking die introverten helaas maar al te vaak horen. Het lijkt te suggereren dat een rustig of terughoudend karakter gelijk staat aan onaardig zijn, wat natuurlijk helemaal niet klopt! Introverten hebben vaak een warme, vriendelijke persoonlijkheid die pas echt zichtbaar wordt in een comfortabele, rustige omgeving. Ze zijn misschien niet altijd de luidruchtigste in de kamer, maar dat betekent niet dat ze minder aardig of sociaal zijn.

5. “Ben je verlegen?”

Hoewel verlegenheid en introversie vaak in één adem worden genoemd, zijn het eigenlijk twee verschillende dingen. Verlegenheid draait om een gevoel van angst, nervositeit of ongemak in sociale situaties, vooral bij interacties met vreemden of in groepen. Mensen die verlegen zijn, vermijden vaak sociale situaties uit angst voor afwijzing of kritiek. Aan de andere kant is introversie een persoonlijkheidskenmerk dat draait om de voorkeur voor rustige omgevingen en de neiging om energie te halen uit alleen zijn of activiteiten die individueel worden uitgevoerd. Introverte mensen kunnen wel van sociale interacties genieten, maar hebben ook tijd nodig om op te laden na periodes van sociale activiteit – duh!

Beeld: Netflix | You