Beauty

Irritatie hoofdhuid: dit kun je doen tegen een geïrriteerde hoofdhuid

Irritatie aan je hoofdhuid kan komen door een droge of gevoelige huid. Je krijgt dan bijvoorbeeld last van schilfertjes of roos. Hier worden we niet blij van, dus je wil er natuurlijk zo snel mogelijk vanaf. Lees hiervoor gauw onze irritatie hoofdhuid-tips en zorg ervoor dat je haar weer gaat stralen. 

Geïrriteerde hoofdhuid: 7 tips

Wanneer je hoofdhuid gezond is worden de cellen ongeveer elke 28 dagen vernieuwd. Bij een geïrriteerde hoofdhuid wordt de huid overactief en gebeurt dit veel sneller. Dit kan komen door een verandering in het weer, stress of verkeerde haarverzorgingsproducten. Lees onze tips om er weer zo snel mogelijk vanaf te komen. 
Irritatie hoofdhuid tips: Milde shampoo
Een (te) agressieve shampoo is één van de meest voorkomende oorzaken voor een geïrriteerde hoofdhuid. Gebruik dus een milde shampoo, het liefst zonder sulfaten, parabenen en siliconen.
Lees hier hoe je je eigen shampoo maakt. 
Irritatie hoofdhuid tips: Borstel schoonmaken
In je borstel kunnen veel bacteriën zitten, doordat je er elke dag mee door je haar gaat. Het is dus belangrijk om je borstel regelmatig schoon te maken. Doe de borstel bijvoorbeeld in een bakje met warm water en soda. 
Irritatie hoofdhuid tips: Stop met föhnen
Door het gebruik van een föhn kan de warme lucht je huid flink uitdrogen. Doe dus liever aan air drying ;-).
Irritatie hoofdhuid tips: Vermijd stylingsproducten op je hoofd
Breng stylingsproducten niet aan op je hoofdhuid. Hierdoor kan de huid op je hoofd sneller gaan irriteren en verstoppen, waardoor je haar ook weer sneller vet wordt. 
 
View post on Instagram
 
Irritatie hoofdhuid tips: Tea Tree Oil
Tea Tree Oil is een wondermiddeltje. Het kan helpen om je geïrriteerde hoofdhuid te verlichten en heeft een antibacteriële werking. Het is op verschillende manieren te gebruiken, meng bijvoorbeeld een paar druppels met je shampoo of smeer het direct in op je hoofdhuid. 
Irritatie hoofdhuid tips: Avocado en banaan
Geloof het of niet: avocado en banaan kunnen wonderen doen voor een geïrriteerde hoofdhuid. Er zitten veel voedende en hydraterende stoffen in. Pureer een avocado en twee bananen en laat het vervolgens een halfuur in je haar zitten. Spoel het daarna goed uit onder de douche. 
Irritatie hoofdhuid tips: Niet te heet douchen
Was je haar niet met te heet water. Zet de temperatuur dus eens een paar graden kouder. Geen zorgen, je hoeft niet te bevriezen, lauwwarm water is al voldoende. 
Bron: healthline.com, krullenclub.nl | Beeld: iStock
Lifestyle

‘Ben je altijd zo stil?’ en 5 andere zinnen die introverts niet willen horen

Charlotte
herkenbaar-introverts

5 dingen die introvert té vaak horen

Wij introverts hebben het soms best zwaar. We staan liever niet in het middelpunt van de aandacht, trekken ons iets meer terug in grote gezelschappen, en zijn al helemaal niet van plan om onze stem boven de rest uit te laten komen. Dat betekent echter niet dat we deze vijf opmerkingen nog nooit eerder hebben gehoord. Sterker nog, we horen ze continu! Of we nu bij een feestje zijn, een vergadering op het werk, of gewoon op bezoek bij famillie, deze zinnen komen altijd weer terug. Hier zijn de vijf meest voorkomende opmerkingen die wij, introverts, regelmatig voor onze kiezen krijgen – zucht.

1. “Doe niet zo saai”

Saai? Dat introverte mensen over het algemeen iets meer op zichzelf zijn en zich meestal wat stiller gedragen in sociale bijeenkomsten, betekent zeker niet dat ze saai zijn! Integendeel, terwijl extraverte mensen vaak handelen op impulsieve invallen, hebben wij introverts onze volgende stap zorgvuldig doordacht. Is dat saai? Wij vinden van niet. Terwijl extraverten druk bezig zijn met de buitenwereld, hebben wij de tijd genomen om na te denken, te reflecteren en creatief te zijn.

Onze stilte is vaak een teken van diepgaande gedachten en innovatieve ideeën. Dus, saai? Absoluut niet! We hebben misschien een andere aanpak, maar dat maakt ons zeker niet minder interessant.

2. ”Waarom ben je zo stil?”

Een vraag die introverte mensen maar al te vaak horen, en laten we eerlijk zijn, het is geen favoriet. Het suggereert dat stil zijn iets negatiefs is, terwijl voor introverten stilte juist een natuurlijke en comfortabele staat is. Stil zijn, betekent niet dat ze niets te zeggen hebben of zich ongemakkelijk voelen. Vaak zijn introverten diepe denkers die graag luisteren en observeren voordat ze hun mening delen. Ze genieten van rustige momenten en hechte gesprekken, in plaats van luidruchtige bijeenkomsten en oppervlakkige praatjes.

3. ”Vind je het goed als ik iemand meeneem?”

Nee! Introverten houden veel meer van één-op-één gesprekken dan van groepsgesprekken. Diepe, betekenisvolle gesprekken winnen het altijd van oppervlakkige small talk. Als er ineens meer mensen aan het gesprek meedoen, kan dat voor een introvert best lastig zijn. Ze hebben namelijk wat meer tijd nodig om te reageren, en in een groep is die kans vaak kleiner omdat iemand anders al snel het woord overneemt. Maar eerlijk, met zijn tweeën is het toch ook supergezellig?

4. “Ik had niet verwacht dat je zo aardig was”

Dit is een opmerking die introverten helaas maar al te vaak horen. Het lijkt te suggereren dat een rustig of terughoudend karakter gelijk staat aan onaardig zijn, wat natuurlijk helemaal niet klopt! Introverten hebben vaak een warme, vriendelijke persoonlijkheid die pas echt zichtbaar wordt in een comfortabele, rustige omgeving. Ze zijn misschien niet altijd de luidruchtigste in de kamer, maar dat betekent niet dat ze minder aardig of sociaal zijn.

5. “Ben je verlegen?”

Hoewel verlegenheid en introversie vaak in één adem worden genoemd, zijn het eigenlijk twee verschillende dingen. Verlegenheid draait om een gevoel van angst, nervositeit of ongemak in sociale situaties, vooral bij interacties met vreemden of in groepen. Mensen die verlegen zijn, vermijden vaak sociale situaties uit angst voor afwijzing of kritiek. Aan de andere kant is introversie een persoonlijkheidskenmerk dat draait om de voorkeur voor rustige omgevingen en de neiging om energie te halen uit alleen zijn of activiteiten die individueel worden uitgevoerd. Introverte mensen kunnen wel van sociale interacties genieten, maar hebben ook tijd nodig om op te laden na periodes van sociale activiteit – duh!

Beeld: Netflix | You