Lifestyle

Heb jij ruzie met je beste vriendin? Zo lossen jullie het samen op

Je zou niet zonder je beste vriendin kunnen. Ze is er voor je als je liefdesverdriet hebt, maar ook wanneer je een gat in de lucht springt van blijdschap. Jullie wisselen daarnaast jullie hele kledingkast met elkaar uit, gaan non-stop naar festivals en bingewatchen alles op Netflix. Maar soms, heel soms, kun je haar écht niet uitstaan en belanden jullie in een ruzie. Dit wordt gevolgd door een dagenlange silent treatment. Hoe los je dit dan nog op?
1. Neem wat tijd voor jezelf
Meestal heeft het geen zin om meteen na jullie ruzie op te lossen. Jullie zijn dan nog allebei boos en hebben geen begrip voor elkaars kant van het verhaal. Neem allebei even wat tijd om af te koelen. Kom na een paar uur of dagen weer bij elkaar om de situatie objectief te bekijken. Waar ging het nou echt over?
2. Kijk naar de oorzaak van de ruzie
Probeer rustig te bespreken waardoor de ruzie is ontstaan, haal hierbij geen oude koeien uit de sloot die er niet toe doen. Focus je alleen op de huidige situatie. Ga na of je iets is wat je anders gedaan zou kunnen hebben in de situatie. 
3. Bespreek elkaars gevoelens
Eigenlijk willen jullie allebei begrepen worden. Het is dus belangrijk dat jullie naar elkaars gevoelens kunnen luisteren en elkaar laten uitpraten. Probeer vanuit je eigen gevoel te praten, anders heb je kans dat je vriendin zich gaat verdedigen. 
4. Niemand is perfect
Iedereen maakt fouten en niemand is dus perfect. Verwacht dus ook niet dat je alles goed hebt gedaan. Probeer in te zien waar je zelf misschien verkeerd zou kunnen zitten, en verontschuldig je hiervoor. Dit zal een positief effect hebben, je vriendin zal dit vanuit haar kant dan waarschijnlijk ook doen. Je komt er al gauw genoeg achter hoe je vriendin in dit soort situaties met je omgaat, en of ze dus geen neppe vriendin is. 
5. Zand erover
Wanneer jullie beiden alles hebben gezegd wat jullie wilden, sluit het dan ook af. Plan samen weer leuke dingen in zoals een bioscoopavondje om het helemaal te vergeten.
Is het weer goed en wil je samen met je beste vriendin in de herfstvakantie wat leuks doen? Dit zijn de leukste dingen die jullie samen kunnen doen. 
Beeld: iStock

Must reads 👀

Lifestyle

‘Ben je altijd zo stil?’ en 5 andere zinnen die introverts niet willen horen

Charlotte
herkenbaar-introverts

5 dingen die introvert té vaak horen

Wij introverts hebben het soms best zwaar. We staan liever niet in het middelpunt van de aandacht, trekken ons iets meer terug in grote gezelschappen, en zijn al helemaal niet van plan om onze stem boven de rest uit te laten komen. Dat betekent echter niet dat we deze vijf opmerkingen nog nooit eerder hebben gehoord. Sterker nog, we horen ze continu! Of we nu bij een feestje zijn, een vergadering op het werk, of gewoon op bezoek bij famillie, deze zinnen komen altijd weer terug. Hier zijn de vijf meest voorkomende opmerkingen die wij, introverts, regelmatig voor onze kiezen krijgen – zucht.

1. “Doe niet zo saai”

Saai? Dat introverte mensen over het algemeen iets meer op zichzelf zijn en zich meestal wat stiller gedragen in sociale bijeenkomsten, betekent zeker niet dat ze saai zijn! Integendeel, terwijl extraverte mensen vaak handelen op impulsieve invallen, hebben wij introverts onze volgende stap zorgvuldig doordacht. Is dat saai? Wij vinden van niet. Terwijl extraverten druk bezig zijn met de buitenwereld, hebben wij de tijd genomen om na te denken, te reflecteren en creatief te zijn.

Onze stilte is vaak een teken van diepgaande gedachten en innovatieve ideeën. Dus, saai? Absoluut niet! We hebben misschien een andere aanpak, maar dat maakt ons zeker niet minder interessant.

2. ”Waarom ben je zo stil?”

Een vraag die introverte mensen maar al te vaak horen, en laten we eerlijk zijn, het is geen favoriet. Het suggereert dat stil zijn iets negatiefs is, terwijl voor introverten stilte juist een natuurlijke en comfortabele staat is. Stil zijn, betekent niet dat ze niets te zeggen hebben of zich ongemakkelijk voelen. Vaak zijn introverten diepe denkers die graag luisteren en observeren voordat ze hun mening delen. Ze genieten van rustige momenten en hechte gesprekken, in plaats van luidruchtige bijeenkomsten en oppervlakkige praatjes.

3. ”Vind je het goed als ik iemand meeneem?”

Nee! Introverten houden veel meer van één-op-één gesprekken dan van groepsgesprekken. Diepe, betekenisvolle gesprekken winnen het altijd van oppervlakkige small talk. Als er ineens meer mensen aan het gesprek meedoen, kan dat voor een introvert best lastig zijn. Ze hebben namelijk wat meer tijd nodig om te reageren, en in een groep is die kans vaak kleiner omdat iemand anders al snel het woord overneemt. Maar eerlijk, met zijn tweeën is het toch ook supergezellig?

4. “Ik had niet verwacht dat je zo aardig was”

Dit is een opmerking die introverten helaas maar al te vaak horen. Het lijkt te suggereren dat een rustig of terughoudend karakter gelijk staat aan onaardig zijn, wat natuurlijk helemaal niet klopt! Introverten hebben vaak een warme, vriendelijke persoonlijkheid die pas echt zichtbaar wordt in een comfortabele, rustige omgeving. Ze zijn misschien niet altijd de luidruchtigste in de kamer, maar dat betekent niet dat ze minder aardig of sociaal zijn.

5. “Ben je verlegen?”

Hoewel verlegenheid en introversie vaak in één adem worden genoemd, zijn het eigenlijk twee verschillende dingen. Verlegenheid draait om een gevoel van angst, nervositeit of ongemak in sociale situaties, vooral bij interacties met vreemden of in groepen. Mensen die verlegen zijn, vermijden vaak sociale situaties uit angst voor afwijzing of kritiek. Aan de andere kant is introversie een persoonlijkheidskenmerk dat draait om de voorkeur voor rustige omgevingen en de neiging om energie te halen uit alleen zijn of activiteiten die individueel worden uitgevoerd. Introverte mensen kunnen wel van sociale interacties genieten, maar hebben ook tijd nodig om op te laden na periodes van sociale activiteit – duh!

Beeld: Netflix | You