Real life

Girls Issues #18: ‘Ik heb veel last van zweetplekken’

girls-issues-18

Heb je ruzie met je vriendinnen? Boytrouble? Of een super gênante vraag? Say no more! Vertel jouw situatie aan Girlscene en wij helpen jou met al je Girls Issues. 

Girls Issues: ‘Ik heb veel last van zweetplekken’

Sophie (15) heeft last van puistjes die niet weggaan.
Hey Girlscene,
Ik heb een probleem waar ik heel erg mee zit, en dat is dat ik heel veel zweet. Wanneer ik een T-shirt met mouwen aanheb, heb ik binnen een paar minuten al donkere vlekken onder mijn armen en ik merk dat anderen dat niet hebben.
Daardoor heb ik vaak topjes aan, maar ik wil ook gewoon graag shirtjes aan!! ik heb al verschillende deodorants gebruikt, maar tot nu toe nog zonder succes.
Kunnen jullie mij hier alsjeblieft mee helpen? Ik ben echt hopeloos en vind het super vervelend.
xxx Sophie
Lieve Sophie,
Wat vervelend dat jij zo snel last hebt van zweet onder je oksels, maar geloof ons, je bent écht niet het enige met het probleem. Hoewel we begrijpen dat je je er niet fijn bij voelt, hoef je je er dus echt niet voor te schamen. De reden dat sommige mensen meer zweten dan anderen is niet helemaal duidelijk, er zijn wel een aantal oorzaken voor overmatig transpireren zoals roken, te veel koffie drinken, overgewicht, veel gekruid eten, stress en bepaalde medicijnen. Maar het kan ook komen door de puberteit. In de puberteit heb je meer last van hormoonschommelingen en dit kan ook leiden tot overmatig transpireren. Goed, allemaal leuk en aardig, maar wat doe je er tegen?
Er zijn speciale okselpads op de markt die het ergste zweet opvangen. Deze kun je bijvoorbeeld kopen bij de Etos. Ook kan het verstandig zijn om zo min mogelijk synthetische stofjes te dragen, deze zorgen ervoor dat je nog sneller gaat zweten, kies liever voor katoen of andere natuurlijke materialen. In rood, grijs en blauw vallen zweetvlekken het meeste op, dus vermijd ook die kleuren.
Bovenstaande oplossingen lossen het probleem echter niet op. Je zegt dat je alle deo’s al een keer gebruikt hebt, maar heb je al eens Odorex Extra Dry gebruikt? Dit gebruik je naast je deodorant ongeveer twee keer per week ‘s avonds. Het zit in een klein flesje en het vloeibare goedje dep je op je oksels. De eerste keren kan dit heel erg prikken (zeker als je net je oksels geschoren hebt), maar dit werkt écht!
Daarnaast zorg je er natuurlijk voor dat je iedere dag schone kleding draagt en dat je jezelf minstens één keer per dag wast, maar dat hoeven we je vast niet meer te vertellen ;-). Heel veel succes! En no worries, dat zorgt alleen maar voor meer zweetaanvallen!
Liefs,
Girlscene
Zit jij ook met een brandende vraag? Heb je hulp of juist tips nodig voor een bepaalde situatie? Of weet je je echt even geen raad met je BFF? Laat Girlscene je helpen door het insturen van je ‘Girls Issues’ en laat je vraag beantwoorden. Mail dan naar info@girlscene.nl.​

Must reads 👀

Lifestyle

‘Ben je altijd zo stil?’ en 5 andere zinnen die introverts niet willen horen

Charlotte
herkenbaar-introverts

5 dingen die introvert té vaak horen

Wij introverts hebben het soms best zwaar. We staan liever niet in het middelpunt van de aandacht, trekken ons iets meer terug in grote gezelschappen, en zijn al helemaal niet van plan om onze stem boven de rest uit te laten komen. Dat betekent echter niet dat we deze vijf opmerkingen nog nooit eerder hebben gehoord. Sterker nog, we horen ze continu! Of we nu bij een feestje zijn, een vergadering op het werk, of gewoon op bezoek bij famillie, deze zinnen komen altijd weer terug. Hier zijn de vijf meest voorkomende opmerkingen die wij, introverts, regelmatig voor onze kiezen krijgen – zucht.

1. “Doe niet zo saai”

Saai? Dat introverte mensen over het algemeen iets meer op zichzelf zijn en zich meestal wat stiller gedragen in sociale bijeenkomsten, betekent zeker niet dat ze saai zijn! Integendeel, terwijl extraverte mensen vaak handelen op impulsieve invallen, hebben wij introverts onze volgende stap zorgvuldig doordacht. Is dat saai? Wij vinden van niet. Terwijl extraverten druk bezig zijn met de buitenwereld, hebben wij de tijd genomen om na te denken, te reflecteren en creatief te zijn.

Onze stilte is vaak een teken van diepgaande gedachten en innovatieve ideeën. Dus, saai? Absoluut niet! We hebben misschien een andere aanpak, maar dat maakt ons zeker niet minder interessant.

2. ”Waarom ben je zo stil?”

Een vraag die introverte mensen maar al te vaak horen, en laten we eerlijk zijn, het is geen favoriet. Het suggereert dat stil zijn iets negatiefs is, terwijl voor introverten stilte juist een natuurlijke en comfortabele staat is. Stil zijn, betekent niet dat ze niets te zeggen hebben of zich ongemakkelijk voelen. Vaak zijn introverten diepe denkers die graag luisteren en observeren voordat ze hun mening delen. Ze genieten van rustige momenten en hechte gesprekken, in plaats van luidruchtige bijeenkomsten en oppervlakkige praatjes.

3. ”Vind je het goed als ik iemand meeneem?”

Nee! Introverten houden veel meer van één-op-één gesprekken dan van groepsgesprekken. Diepe, betekenisvolle gesprekken winnen het altijd van oppervlakkige small talk. Als er ineens meer mensen aan het gesprek meedoen, kan dat voor een introvert best lastig zijn. Ze hebben namelijk wat meer tijd nodig om te reageren, en in een groep is die kans vaak kleiner omdat iemand anders al snel het woord overneemt. Maar eerlijk, met zijn tweeën is het toch ook supergezellig?

4. “Ik had niet verwacht dat je zo aardig was”

Dit is een opmerking die introverten helaas maar al te vaak horen. Het lijkt te suggereren dat een rustig of terughoudend karakter gelijk staat aan onaardig zijn, wat natuurlijk helemaal niet klopt! Introverten hebben vaak een warme, vriendelijke persoonlijkheid die pas echt zichtbaar wordt in een comfortabele, rustige omgeving. Ze zijn misschien niet altijd de luidruchtigste in de kamer, maar dat betekent niet dat ze minder aardig of sociaal zijn.

5. “Ben je verlegen?”

Hoewel verlegenheid en introversie vaak in één adem worden genoemd, zijn het eigenlijk twee verschillende dingen. Verlegenheid draait om een gevoel van angst, nervositeit of ongemak in sociale situaties, vooral bij interacties met vreemden of in groepen. Mensen die verlegen zijn, vermijden vaak sociale situaties uit angst voor afwijzing of kritiek. Aan de andere kant is introversie een persoonlijkheidskenmerk dat draait om de voorkeur voor rustige omgevingen en de neiging om energie te halen uit alleen zijn of activiteiten die individueel worden uitgevoerd. Introverte mensen kunnen wel van sociale interacties genieten, maar hebben ook tijd nodig om op te laden na periodes van sociale activiteit – duh!

Beeld: Netflix | You